在你我生命中的很多個夜晚都會有形形色色或絢麗、或奇幻、或焦慮、或悲傷的故事不斷上演，如電影畫面般呈現在我們的夢境中。

對夢的研究影響最大的，當屬精神分析創始人弗洛伊德。弗洛伊德對夢及其隱藏的潛意識所揭示的意義提出了有史以來最全面而又複雜的理論。其潛意識理論在世界範圍內產生了巨大影響，尤其在文學、藝術、文化、哲學等領域影響深遠。

夢的這些壯觀的場景究竟是如何被引發的？

對睡眠進行很多研究後，專業人士現在瞭解到夢的出現並非是無規律的，它通常出現在快速眼動睡眠階段。夢的內容常常與我們白天思考的近期經歷和事件相關聯起來。你可能意識不到，若你故意不去想著某件事，它就更有可能會出現在你的夢裡。就如王家衛電影“東邪西毒”中的一句經典臺詞“當你越想忘記一個人的時候，你就會記得越清楚”。故此，如果你白天擔心過或正在擔心著某事，那與這件事相關的情節就很可能會出現在你的夢中——當然通常，事件會以偽裝的形式出現，尤其是在第一個快速眼動睡眠階段。就如同我在上兩篇文章中所解析的我所做的兩個夢，都是在白天時的相關事件引發的。

夜晚的第一個夢通常會與白天的事件相聯絡。在第二個快速眼動睡眠階段（90分鐘後）的夢經常會建立在第一個快速眼動睡眠階段出現的主題上。越到後面所做的夢，越會與前一天的經驗關聯越遠。基於我們對最後的一個夢可能更容易記住，因此可能意識不到與白天事件的聯絡。

在弗洛伊德的理論中，潛意識（無意識）是原始的衝動和各種本能、透過遺傳得到的人類早期經驗（榮格稱之為原型）及個人遺忘了的童年早期經驗和創傷性經驗、不合倫理的各種慾望和情感。其核心觀點是，精神決定論——即，人的任何精神活動都是有原因的，沒有原因的心理活動是不存在的。此觀點顯然否認了自由意志——核心觀點是人可以不受外部環境影響，完全自由的產生意識——的存在。主要方法是透過自由聯想、過失（口誤、筆誤、遺忘）、解釋夢，在人無意識的表達中發現潛在的意義，對造成病態的潛意識給予解釋，達到解決問題的目的。

透過將潛意識上升到意識層面從而探尋到潛意識的意義。在透過此法治癒症狀的案例中，早期比較著名的一個例子，當屬弗洛伊德的合作者布洛伊爾（兩人合著有‘癔症的研究’一書）對一個叫‘安娜歐’的病人的治療經歷。安娜有著非常多的症狀並反覆發作，其中有一個特殊的症狀，在長達數週的時間，安娜即便口渴難耐，卻無法喝水。在催眠過程中，安娜說出了童年的一段經歷。在童年時期的一天，她走進了一個她非常不喜歡的女教師的房間，到了房間後，她發現女教師的狗正在舔舐一個玻璃杯中的水。這讓她感到極度厭惡。但由於當時尊師重教的觀念的影響，她選擇了默不作聲。此後她便出現了無法飲水的症狀。在恢復了這個記憶的過程中，她努力發洩了自己的不滿情緒。此後她的無法飲水症狀消失了。

看到這個故事，是不是覺得催眠非常的神奇。但你不要誇大了催眠的魔力。事實上早期弗洛伊德也專門學習了催眠術並熱衷催眠，但後期放棄了。因為催眠的效果無法長久，且並不是每個人都很容易被催眠的。現代心理學家已發現，一個人能否被催眠，與其‘可催眠性’這一特質有關，這一特質高的人很容易被催眠，但這一特質低的人，基本上不可能被催眠。

弗洛伊德認為夢是通往人類潛意識世界的重要通道——其他通道還包括自由聯想，過失如口誤、筆誤、遺忘。弗洛伊德認為夢的作用有兩個：一是保護睡眠，如一個正在減肥的人，晚上沒有吃晚飯，在飢餓的狀態下入睡，睡夢中他夢見自己正在享用一頓豪華大餐，飢餓的生理刺激在夢中透過大餐緩解了，因此其可以繼續安然入睡；二是慾望的滿足，如一個正在緊張而焦慮的備考的學生，其在夢中提前進行了考試，並取得了非常好的成績，他的期望自己順利透過考試的願望在夢中得以實現。

夢有顯夢與隱夢之分。顯夢即夢境中所呈現的各種圖景畫面，隱夢即透過顯夢所傳達的潛意識資訊。精神分析師會透過來訪者所描述的顯性夢境，揭開無意識層面隱蔽的動機和有關衝突的線索。

弗洛伊德在其著作中說明夢的工作過程是透過壓縮、移置、視象、潤飾等過程以偽裝的顯夢形式展現出來。因這幾個概念描述起來篇幅過大，在此不做詳述。其中很重要的一個概念就是象徵。弗洛伊德在“夢的解析”一書中，主要將夢中的元素如房間、化妝盒、蛇、樹枝、房屋、爬樓梯等分別象徵著女性和男性的器官及相關場景。因此弗洛伊德的理論中很多觀點多被後世批判為泛性論。我個人也同樣不贊同泛性論的觀點。若依照此觀點，則我在之前所解析的自己夢境中，蛇與房間這兩個元素共同出現就應該有著足以讓人浮想聯翩的潛意識慾望。這一解釋我個人顯然是不予接受的。

但‘象徵’這一重要概念在解釋夢的過程中卻起著非常重要的作用，很大程度上我認為也是解釋夢境的關鍵。解釋夢境時遵循‘夢是慾望（願望）的滿足’這一主要原則，同時結合自己近來的精神、心理狀況與過往的一些重要經歷或事件——如包含成功、失敗、挫折、高興、悲傷等事件經歷。除卻涉及元素非常多、且過於雜亂無章、又過度涉及潛意識深層的夢之外。解釋夢境對我們普通人而言也是可以做到的，並非只有精神分析師才可以做得到。

就如我在前面所寫的三篇文章中所解析的自己的夢境一樣，你也可以嘗試著解析自己的夢。

如，我解析的第一個夢。多年來我經常做著同一個關於升學、考學考試的夢。直到3年前，我開始閱讀弗洛伊德的書籍。當這個夢再次在夢中出現時，聯想到我曾經讀書時數學微積分補考的這一重要挫敗經歷，再結合近來現實生活中的困難處境。遵循“夢是慾望的滿足”這一原則，我明白了我為何多年來經常做著同一個夢。有時在夢中我面對著即將來臨高考，但我卻面臨著沒有書本、沒有學習資料、課程學習未完成、老師很多課程未予授教等困境。夢的最後我來到了大學的校園，並告知自己‘這只是一個夢，我已經在上大學了，不必再為高考而煩惱’。在另一個常做的相似的夢境中，當我面對著即將來臨的考取第二專業的時候——現實中，我從沒有考第二專業的想法和經歷，同樣面臨著上面的沒有書本等困境。在夢的最後，我告訴自己我已經有了一個專業學歷了，這第二個專業學歷對我根本沒那麼重要。至此，對夢的解釋便是：由於現實中我正經歷著某些困難，夢中我經歷的困境得以解決，即意味著，我希望現實中的困境能夠得到很好的處理。

儘管，後來的許多學者對夢的起源與意義有不同的觀點，如有進化論心理學家認為‘夢境可能是個體預演危險情況下的處理方法提供了安全的機會’；有認知心理學家認為‘夢是夢者內心世界中重要的事件或幻想’;還有很多人認為‘夢境根本沒有意義，它只是大腦睡眠期間的隨機活動’。凡此種種，不一一述說。但我仍然相信“夢是慾望的實現”這一精神分析的觀點有其積極的意義。無論是作為分析內心世界的工具，還是僅僅作為娛樂的談資，我都傾向於認為夢是我們夜晚生活中的華麗篇章，給我們的生活增添了非常多的色彩。