徐清|作者

樸素的樹、蟲子|編輯

oliver|圖源

《奇葩說7》開播，楊冪擔任嘉賓，發表了一些吸引人的言論。

在海選階段時，剛離婚不久的奇葩說老辯手程璐，也參加挑戰，楊冪上來就給了“喜番”（類似通關證）。

坐在一旁的馬東問為什麼，楊冪脫口而出：“因為我對獨立男性有天然好感。”

不少網友認為，這是在內涵劉愷威。

8月份的《密室大逃脫》第二季，楊冪就罵過鄧倫一句狠話“不算男人”。

事情的經過是這樣的：

《密室大逃脫》中，“怪物來襲”，膽小的鄧倫飛快地逃跑，楊冪等人都在甩在後頭。

與之鮮明對比的是，張國偉一把拎起來楊冪就往外衝。

事後，楊冪略有不忿：“給鄧倫點一首《算什麼男人》吧！”

當時楊冪鄧倫兩撥粉絲還吵起來了：“鄧倫到底算不算個男人？”

這個問題聽起來蠻小，可是細想：

一個男人到底應該是什麼樣子的？

男人可以膽小嗎？

男人有“不像個男人”的權利嗎？

延伸下來想：

一個人，到底怎麼樣才算得上強大，不懦弱呢？

所謂“男性氣質”，其實在傷害女人

如果那次是楊冪留下鄧倫先走，我相信不會有這次罵戰。

——畢竟楊冪是個女孩子（成年女性）啊！

很多時候，我們對待女人和對待男人的態度是有些不同的。

很多女孩，喜歡充滿陽剛氣的男人，挺拔的身材滿滿的荷爾蒙，整個人都充滿了精神氣兒。

這種精氣神兒，換個說法，就是陽剛而又充滿力量的“男性氣質”。

而我們的文化中，對待女人，則更強調陰柔之美，比如A4的楊柳細腰，以及賢惠溫柔的期待。

進一步說，在傳統觀點中，男性是佔據支配地位的，充滿力量的。

所以楊冪會對鄧倫充滿期待，以至於揚言點一首《算什麼男人》送給他。

把男人打造成孔武有力，高高大大的，又有安全感，多好！

可是，很多人都忽視了：對陽剛氣質的盲目推崇，對男性和女性都會帶來傷害。

中國白絲帶志願者張智慧，是男性。他曾經在演講中，分析自己為了追求男性氣質，而實施的暴力：

他原本是個溫柔的男孩子，忽然有一天，他打比他矮小的初中同桌，打得鼻血四流。

他的分析很有意思：“現在看來，當時我的暴力，都是為了證明我比他更像個男人，更有陽剛之氣。”

他還特別挑人，專門挑那些打得過的人。

這套邏輯和家庭中的家暴一模一樣。家暴中的男人，也是專門挑體力弱的女人下手。

無論是張智慧主動坦白的校園暴力，還是日常生活中的家暴，都默認了同一套父權邏輯：

強者可以欺負弱者；暴力是實現支配的手段。

而在犯罪案件中，男性的比例高達80%以上，也和傳統的男性氣質有關。

有句名言說：“強姦犯不是從泥沼裡爬出來的，而是被社會塑造的。”

是誰塑造了那些強姦犯和家暴的人？除了天生的暴戾，

承襲父權邏輯的男性氣質也脫不了干係。

情緒隔離，閹割了所有人示弱的機會

有人會因此分外憎惡男性：

都是你們男人，打起女人來那麼狠！

都是你們男人，你們是父權文化的既得利益者！

但其實，無論男女，只要認同弱肉強食、支配者說了算的邏輯，所有人都被剝奪了可以脆弱的機會。

在這樣的叢林法則裡，所有人都要把自己的情緒隔離起來。

當刻板的強者氣質被標準化，所有人都被閹割了示弱的機會：

女性被要求為母則剛；

成年人就不該哭；

被諷刺每天跟林黛玉一樣傷春悲秋、無病呻吟……

比如今年“網抑雲”的梗，被大家吐槽很多人吃飽了撐的，矯情。

但細想想，真的是這樣嗎？

可悲的是，很多人也只敢在陌生人社交的平臺袒露感情。——從這個角度看人際生態，無論是學校教育，還是職場，還是婚姻規範，是排斥脆弱的。

排斥脆弱就會造成情感隔離。

情緒隔離又會帶來災難化的後果——情緒會在錯誤的人身上，錯誤地爆發。

我們這一代很明顯，父母對我們的愛是很充沛的，衣食住行，無微不至。

但很多人有這種感受：從來沒有人教會我們如何安放我們的脆弱，和壞情緒。（很多父母不是不想教，是因為他們從來也沒有學過這些。）

於是，年齡越長，越能體會到著名的“踢貓效應”：

工作中，被上司批評了：這個季度你的KPI不達標啊！你來解釋下是什麼原因等等。

上司暴風驟雨般的數落和埋怨，堆積到你身上。你無處發洩。沒有人可以聽你吐吐槽，也沒有人可以接住你的不安，委屈和憤怒。

下了班你只能死氣沉沉地回到家。

看到5歲的孩子在沙發上玩皮球，擱平時你頂多只是讓他換個地方玩，今天不行，實在氣大你往他背上呼的就是一個亮堂堂的巴掌。

孩子哇哇地哭。孩子也無處發洩，把積壓在內心的氣撒在了旁邊喵喵叫的小貓身上。貓被小孩子用熱水燙了好大一塊面板。

惡性迴圈，這就是踢貓效應。

如果你沒有安放好內心的脆弱與不安，你也就不會實現情緒自由。情緒不自由，也就不會有真正的強大。

你的壞情緒，就會像“踢貓效應”一樣，傳染給周圍的人，同時，把自己困在其中。

情感隔離，很多人從童年就開始了

豆瓣高分紀錄片《面具之內》，跟蹤採訪了孩子們，呈現出情感隔離對一個人精神的摧殘：

大人們教導小孩不許哭，沒人鼓勵孩子傾訴，尤其是男孩。

正如心理學家奈奧比·威博士的解釋：在孩子剛剛學會說話的年紀，用來流露情感的感性語言就已經被弱化，它們被帶上一副叫做“強者氣質”的面具。

但是天然的情感需求並沒有消失。

於是很多孩子承受著孤獨，迴應缺失，甚至抑鬱，自殺。

相比較女孩，大部分男孩子在主流期待中，更多地被帶上“男性氣質”的面具。

而在教育的過程中，很多孩子其實只是情感無法表達，壓抑，表現得具有攻擊性，卻被視為品性障礙。

越來越沒有人關注孩子的內心世界。於是，情感的能量就會轉化成對外界的攻擊性。

一位母親哭著說：“看到他就即將成為少年犯，真的很難受。”

沒有誰生下來就喜歡壓抑自己的情緒，沒有誰生下來就喜歡面目猙獰，攻擊性滿滿。

如果從來沒有人告訴過他們什麼叫做情感，柔軟和同理心，他們又怎麼會變成硬邦邦的，面對情感手足無措的樣子？

如果一個孩子生下來，就感受到“我哭出來是很羞恥的事情，我傾訴我的痛苦是件懦弱又矯情的事情”，那麼你覺得這個孩子長大之後會變成機器人，還是一個有笑有淚的人？

“人的心之所以變硬，是因為他們被社會化如此”。

他們早就帶上了情感隔離的面具，面目全非。

找回你的柔軟，內心才會真的強大

有人會認為，男人有淚不輕彈。也有人會要求自己在外人面前，氣場像女王一樣強大。

沒問題。

只是，我希望，當我們摘下社交面具，面對自己內心的時候，可以意識到——我們可以允許自己脆弱。

就像鄧倫，即使算不上世俗眼中的“男人”，那最起碼也接納了自己也是有脆弱的地方。

我一個朋友，她對爸爸也很挑剔。

她爸爸有一些打牌、吸菸的毛病，她很是不能容忍。對於其他人的一些小毛病，她也總是不能容忍。

一次，做諮詢的時候，她眼角有些溼潤。對自己抽絲剝繭，她才發現，她對自己很苛刻。

她一直是同齡人眼裡的“拼命三娘”，她要求自己每次績效都要達到A，工作已經很忙了還想1年內在業餘時間寫到15萬字的作品。

她給自己下了個“緊箍咒”——要強大，要無堅不摧。

她厭惡自己的脆弱，也無法忍受自己做不到的地方。推己及人，她對別人也是如此。

對於每一個人來說，你只有看見並安放好自己的柔軟，才能接住別人的柔軟，即使這個人看起來無堅不摧。

成為一個成年人，或者成為一個強者，並不意味著就要扼殺脆弱。

《面具之內》最後的結尾說：

“五歲的小孩應該被愛，晚上應該給他們掖被子。”

五歲的小孩應該被愛，哭的時候應該有人陪著，笑的時候應該有人一起笑；

而即使我們已經成年，但是依然需要被愛。

從5歲，到25歲，55歲，甚至75歲，每一個年齡，每一種性別的人的脆弱都應該被看到，而不是被簡簡單單地一句否定。

表達情感並不是一件羞恥的事情。眼淚不羞恥，請求幫忙也不羞恥。

渴望和人建立情感連結，是一件好事。

寫在最後

最後，說回楊冪口中的男性氣質。到底什麼是真正的強者？

如果外在剛硬，內心卻虛空脆弱，所謂的強大也不過是個保護色罷了。真正的強者，是堅定中帶著柔軟的力量。

真正的力量，不是支配、控制和欺凌別人。

真正的力量，有包容性：一個男人可以展露脆弱，“不那麼像男人，丈夫和父親”；一個女人可以放聲大哭，“不那麼像女人，妻子和母親”。

允許你展露你任何想成為的樣子，無論是膽小的男人，還是脆弱的女人。

因為，人不同於機器的關鍵一點，就在於我們是活生生的人。擔心，害怕，委屈，無力感，憤怒，這些正是人類天然具有的情感。

不用害怕情感，擁抱情感吧。

世界和我愛著你。

參考資料：

1. 《男人的聲音：16位“性別平等男”講故事》，作者方剛，朱雪琴；

2. 紀錄片《面具之內》。

- The End -