這篇日記是1228補寫的，昨天晚上忙著幫兒子看他的數學作業，一張彙集了多張試卷難題的練習卷，一直忙到11:30。還有兩題我做好了，但太遲了，來不及給他講了。最近幾個週末，他都沒能餘下時間複習，看來這一段時間的學習又要退步了。

這種已經不是初中數學了，我都快看不懂了

倒是焦慮的症狀似乎減輕了一些，關鍵的因素，是自己搜了一個詞條，然後我看到一篇文章，“一張圖看懂你的頭痛屬於哪種型別”，首先有一句話讓我放下一個執念，“除去少數頭顱內的問題，大多數的頭痛都是良性的居多。”，看起來我的頭疼應該屬於壓力性頭痛、緊張性頭痛、焦慮性頭痛的綜合表現。

一念放下，我自我感覺不再過於專注頭部的感受，似乎很快頭疼的症狀也逐漸減輕了，但願一天比一天好起來。