在這兩次治療中，求助者逐步暴露出一些不正確的觀念，如認為自己不能象以前那樣和人交往，自己的吸引力也不如從前，別人對自己的印象不好，感到做什麼事都做不好等。這都是一些具體事件，代表著求助者的表層錯誤觀念。針對這些觀念，諮詢師建議他在實際情境中加以驗證，讓他去問問周圍的人對他的印象是否真的那樣壞。同時鼓勵求助者從事一些簡單活動，看看他是否真的不能做這些事情。

實際反饋回來的結果是，求助者周圍的人除了覺得他情緒不好外，在其他方面和以前並無很大差別，對他的評價仍然較高。求助者對此結果感到高興，因為他一直認為別人會因那件事看不起他，並堅信自己做不好任何事情，而透過驗證，他發現在一些事情上雖然做得還不能讓自己滿意，但結果卻不是想象的那樣糟糕。

這樣，通過幾次實際驗證與討論，求助者的一些表層錯誤觀念便不攻自破了，求助者的情緒也因此有了好轉。但遺憾的是，這種效果並沒有持續多長時間，他仍然堅持認為自己無法像以前那樣生活。雖然一些人對自己印象很好，但他認為那只是個別的人，他無法保證所有他認識的人，特別是那些對他很重要的人也能這樣看待自己。他覺得自己在這些人面前表現得象個懦夫，在很多的重要事件上表現得毫無能力。他不再用具體事件來解釋自己的行為，而是代之以更為隱蔽和抽象的另一種解釋，即他堅持認為自己是個“笨蛋”，是個毫無能力和毫無價值的人。

上述想法顯然是前面提到的深層錯誤觀念。透過下面的談話，看看諮詢師是如何利用語義分析技術來糾正這些觀念的。

諮詢師：你說你是個笨蛋，是什麼意思呢？是否僅指你在某一件事情上你是個笨蛋？

求助者：不是。我在很多方面都是這樣。戀愛、學習、交往……我都失敗了，這已經能夠說明問題了。

諮詢師：可是你以前並不是這樣呀？

求助者：是的，以前我生活得很好，也很有能力。

諮詢師：既然這樣，你覺得把“我是個笨蛋”這句話換成“我現在是個笨蛋”，是否更合適些？

求助者：嗯……可能是這樣。不過，我想無論是現在，還是以後，我可能不會有什麼改變了。

諮詢師：以後的事我們先不去管它，諮詢師只分析現在的情況……你在說“我是個笨蛋”時，這裡的“我”指的是什麼呢？

求助者：當然是作為一個整體的我的存在。

諮詢師：你這裡的“我”是不是太抽象，太哲學化了？好像不太容易被人理解。

求助者：我不太明白您的意思。

諮詢師：我是說這樣一個“我”應該包括“我”的各種行為，“我”做的每一件事，“我”的每個動作，以及與“我”有關的各種東西，如“我”的頭髮，“我”的呼吸，以及“我”的衣服等等，正是這些東西構成了“我”的存在，而脫離了這些具體內容，這個“我”也就沒什麼意義了，是這樣嗎?

求助者：(思考一會兒)我想是這樣的。

諮詢師：那麼我們就可以換一種方式來說“我是個笨蛋”這句話，換句話說，你可以用剛才提到的那些“我”的具體內容來代替“我”。你可以試一試。

求助者：那就是說，我的各種行為是笨蛋的行為，我做的每件事都像笨蛋一樣。……但我的頭髮、我的呼吸、以及我的衣服……好象不能那樣說了。(搖頭，笑)

諮詢師：對，你可以說“我上次戀愛時的表現就像個笨蛋一樣”或“我和人交往時像個笨蛋”，甚至可以說“我做的每件事都像個笨蛋”之類的話，但你不能說“我的每個動作也像個笨蛋”或“我的呼吸像個笨蛋”以及“我睡覺時就像個笨蛋”之類的話。這樣的句子就沒什麼意義了，是嗎?

求助者：(若有所思地點頭)

諮詢師：何況你並不是在每件事上都表現得像個笨蛋，在一些事上你做得並不比別人笨，這一點在前面我們已經證實了。

求助者：但我為什麼意識不到這一點呢？

諮詢師：因為你已經習慣了用“我是個笨蛋”這類先入為主的觀念考慮問題。

求助者：你是說這樣就容易掩蓋事實，誇大後果，把那些不是笨蛋的行為看成象笨蛋一樣？

求助者：一下子說不上來，但總之是個貶義詞。

諮詢師：對這個詞，通俗的理解是“沒有把事情做好”或“做的不如別人好”，或者是“智力不高”。這樣說，就減少感情色彩，但更客觀，更有實際意義。

求助者：是這樣的。

諮詢師：好，考慮一下我們剛才的分析，你能不能把“我是個笨蛋”這句話重新說出來呢？

求助者：讓我試一試，我想應該這樣說“我現在在戀愛這件事上沒有做好”。

諮詢師：很好！這句話就比原來那句話的含義豐富，它表明你過去並不是個“笨蛋”，雖然現在在某些事情上沒處理好，但卻不能說明你在其他事情上或在以後也不能做好，是這樣嗎?

求助者：你的話有一些道理。

諮詢師：好，你回去後還可以再自己做一些類似的分析……

[分析]可以看出，諮詢師在應用語義分析技術時，並沒有向求助者生硬地灌輸這套語義學的理論。實際上，諮詢師在引導求助者按照合理的思維邏輯完成一種擴充句子的練習，即把代表求助者深層錯誤觀念的“主語+謂語+表語”句子結構擴充為“定語+主語(特定的客體和行為)+狀語(時間限定)+謂+表語(可以進行有意義的評價)”的句子。這樣就把原來無意義的句子轉換成為更具體更客觀的句子。透過這種練習，求助者學會了用客觀標準來看待自己的問題，並且對問題以外的其它行為也有了新的認識。

諮詢師在引導求助者做這種練習時是按一定層次進行的。例如，諮詢師首先從時間狀語入手。由於在“我是個笨蛋”這句話中沒有時間狀語加以限定，從而容易使求助者堅信這種判斷所表達的內容是穩定不變的。然後諮詢師引導求助者對“我”及其組成部分進行分析，並讓求助者親自進行替換練習，直到求助者自己意識到原來那種判斷是不合邏輯的。最後是對錶語“笨蛋”一詞進行轉換，使之更具有客觀意義。因此在進行語義分析時，先分析那一部分的順序並不重要，但一定要有層次，也就是說要一步步地分析，而不要“大雜燴”。只有這樣，才能使諮詢師在分析時能保持較嚴密的邏輯性，求助者也才更容易領會。

當然，這種技術不一定只在諮詢中進行。諮詢師可以把這種技術教給求助者，並以家庭作業的方式，佈置給求助者在治療後自己練習完成。正如在上面的例子中，諮詢師讓求助者回去後列出類似“我是……”的自我判斷句式，然後按要求進行句子轉換，並要求求助者記錄下對轉換後句子的感受和評價，比較那一種更客觀。在下一次諮詢中，求助者可就這些自我感受和體驗進一步和諮詢師進行更深的討論。這種作業對改變求助者錯誤觀念，建立正確的認知過程也有重要作用。