隨著生活、工作節奏加快

人們面臨更多的壓力

越來越多的居民需要心理疏導

為了讓更多居民走出“心理誤區”

解決生活中遇到的壓力問題

過上舒心、快樂的生活

日前秦州區七里墩社群專門為轄區居民

組織了一場別開生面的心理諮詢服務活動

為了引導居民正確認識心理問題

提高心理健康意識

社群專門請來工作經驗豐富的心理諮詢師

多角度、多層面

深入淺出地從心理壓力和健康的關係

如何正面應對壓力等方面

教會居民如何正確識別常見的心理問題

和心理疏導的基本方法和技巧

居民透過現場聆聽

對心理健康知識有了正確的認識和了解

秦州區七里墩社群居民 李女士：“以前從沒有感覺到心理健康的重要性，今天確實感受到了，人的健康不能光是身體健康，心理健康更重要。”

秦州區七里墩社群居民 王女士：“要更好地愛自己，關心自己的心理問題，對孩子和大人都要多關心，生活方面多照顧、多溝通。”

針對近幾年老人和孩子心理疾病

呈上升趨勢這一問題

心理諮詢師還結合生活中的真實案例

向居民講授瞭如何處理夫妻問題

親子教育及生活中的各種危機衝突等

講座結束

諮詢師還藉助心理測試工具

對社群有心理壓力的居民

進行了測試和心理輔導

天水心理諮詢師協會國家二級心理諮詢師 吳 軍：“讓他們發現，這些簡單心理上的憂鬱、焦慮問題透過社群，像沙盤、歐卡牌以及個案的諮詢，把他們心裡擔心的問題解決了，就會幫助我們社群居民提高生活質量。”

社群透過向轄區居民開展心理諮詢活動

提高了居民個人素質和經營家庭

教育孩子的整體水平

提升了社群對居民的服務品質、文化品位

更好地促進了社群和諧穩定

秦州區七里墩社群幹部 葛秀娟：“有助於大家調動自己的工作、生活節奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態，以更加陽光的心態投入到今後的工作和生活中去。”