由於不同的人、不同的事件及不同的背景，情緒暴力化內心活動方式與爆發的形式不一樣，本話題聊聊情緒暴力化有哪些內心活動方式？情緒暴力化有哪些形式？

一、情緒暴力化內心活動方式

（一）發酵：情緒暴力化前，當事人不滿感受、情緒不斷積累昇華的內心活動方式。發酵主要體現二個階段：一是隨著對客觀事物的不斷認識（或誤解），不滿感受不斷積累；二是隨著怨恨情緒的增加，特別是在積累爆發形式下，隨著外界刺激的積累，其情緒不斷昇華。

發酵方式一般表現在延期爆發和積累爆發形式中，也常在氣質為黏液質和抑鬱質，為人穩重、心有城府，性格內向等特定人；也存在於某些環境不宜、條件不成熟等狀況下產生暴力化行為特點情形下。

（二）忍耐：情緒暴力化前，當事人對“本我”不滿感受、情緒積累昇華，“自我”勉強接受的心理活動方式。它是情緒暴力化前，當事人對外界負面影響的不情願、或發酵“自我”勉強接受的心理活動方式。噹噹事人考慮到情緒暴力化後的危害，或認為沒必要暴力化，或在某種不宜爆發的特殊環境下，或暴力化條件不成熟時，或其它原因，對外界負面刺激、或發酵採取忍耐接受方式。

（三）壓抑：情緒暴力化前，當事人對“本我”不滿感受、情緒積累昇華，“自我”壓制心理活動方式。它是情緒暴力化前，當事人對外界負面影響的不情願、或發酵，“自我”壓制的心理活動方式。噹噹事人考慮到情緒暴力化後的危害，或認為沒必要暴力化，或在某種不宜爆發的特殊環境下，或暴力化條件不成熟時，或其它原因，對外界負面刺激、或發酵可能採取壓抑方式。

二、情緒暴力化的形式

（一）瞬間爆發：事件發生時，瞬間產生的情緒暴力化。它的特點是來得迅猛，非常恐怖，很難防範，當事人往往“就地取材”，搬起石頭、舉起刀具、拿起繩索等，對受害者實施暴力侵害。如某些突發事件的激情殺人。瞬間爆發一般發生在一些突發事件，事件與當事人利益、需求有著直接聯絡，而且利益需求比較大；或言語行為傷害了當事人的人格與尊嚴；當事人一般多為情緒容易情緒化，氣質為多血質和膽汁質、正值年輕氣盛時期、處於更年期或生理週期等特定人。

（二）延期爆發：是事件發生之後，足以引起當事人情緒暴力化，但因某種原因，在未來一定時期後，才產生的情緒暴力化。這裡的某種原因，一般是指當事人事件發生時的環境不允許，或當事人認為採取攻擊他人或社會的策略和方式條件不充分，或其他原因。它的特點是事件發生時沒有發生暴力化，而是事件發生一定時期之後，這個時期可能一天、一週、一月或更長時期。延期爆發一般發生在情緒較為穩定、氣質為黏液質和抑鬱質，為人穩重、城府較深的特定人。延期爆發可以給予了人們、社會去消除的時間。

（三）積累爆發：因怨恨情緒的不斷積累，導致情緒的不斷昇華而引起的情緒暴力化。它的特點是情緒暴力化需要一定時間，也需要情緒的積累。雖然與它延期爆發有一個共同點，就是需要一定時間，但與延期爆發的區別是，延期爆發是事件一發生，就足以引起情緒暴力化，而積累爆發是事件一發生，其能量不足以引起情緒暴力化，是透過怨恨情緒的不斷積累，導致情緒的不斷昇華而引起的情緒暴力化。這裡的積累有二個方式：一是外界刺激的積累，引起當事人的怨恨情緒的積累；二是當事人對事件理解（或誤解）的深入，引起當事人怨恨情緒的積累。積累爆發常發生在家庭、同事之間瑣事，社會變遷、企業改革等方面。

（四）隱蔽式爆發：情緒暴力化前，公眾、社會及資訊源（刺激當事人的組織、團體與個人，下同）難以或不可能知曉當事人將產生情緒暴力的方式。它的特點是：發生前具有隱蔽性和發生時具有突發性，讓人們措手不及。它常發生在那些：難以被社會、公眾及資訊源意識到的事件，以及多為難以情緒化、氣質為黏液質和抑鬱質，為人穩重、心有城府等特定人。

（五）顯露式爆發：情緒暴力化前，公眾、社會及資訊源可能或應該知曉當事人將產生情緒暴力的方式。與隱蔽式爆發相反的是：發生前，公眾、社會及資訊源可能能預見；發生時，公眾、社會及資訊源可能能採取預防措施。它常發生在那些：被社會、公眾及資訊源意識到的事件，以及一般為氣質多血質和膽汁質、正值年輕氣盛時期、處於更年期或生理週期等特定人。