導語：對世界認識的侷限性會導致思維的侷限性，思維的侷限性會導致目標的侷限性，目標的侷限性最終導致行為的侷限性，從而影響你人生中的各種選擇。今天大叔來分享一下，我們該如何突破自我認知的侷限性，實現自我逆襲。

《思辨與立場》的作者理查德保羅，曾經提出過人的認知四層次理論，他將人們的認知劃分出了四個等級，分別為:

一、不知不知

即不知道自己不知道，處在這個層次的人最為可怕，因為自以為是，所以做事盲目自信，會把過錯推脫給環境，經常半途而廢，他的進步非常緩慢，經常不懂裝懂，感覺什麼事都很簡單，還總幻想著上天的眷顧，幻想著自己總有一天能幹出一番大事業。

二、知我不知

即知道自己不知道，處在這個層次的人，為人謙虛，他知道自己不懂什麼，知道了這個世界的強大，開始敬畏生活，開始懂得要透過學習改變自己，但是行動還不是太明顯。

三、知我知之

即知道自己知道什麼，處在這個層次的人，他開始懂得了生活的酸甜苦辣，他可以有效利用自己的能力去幹好某一方面的事情，但是還不能運用自如。

四、不知我知

這個層次的人，俗稱智者，他基本上看懂了這個世界，也熱愛著這個世界，他能夠整合各種資源為自己所用，在現實生活中，這類人往往是各行各業的領軍人物。

在這四個維度中，他點出了認知侷限的問題所在：連自己不瞭解什麼都不知道，無法分辨自己能力的邊界，也沒法走出自己的小世界，一旦面臨新鮮的事物和危機，就極有可能吃癟。

問他“你的理想是什麼？”

小孩回答說：“放羊！”

“羊兒喂大了幹什麼？”

“賣錢！”

“有了賣羊兒的錢幹什麼？”

“娶老婆！”

“娶老婆幹什麼？”

“生小孩！”

“生小孩來幹什麼？”

“放羊！”

與這個段子類似的還有“皇上耕地用金鋤頭”這樣的古代笑話，這笑話都來自於自身認知的侷限。放羊的小孩對世界的理解是：放羊掙錢娶老婆生小孩再放羊。對外面世界的瞭解可能趨向於了零，在他的世界裡，這就是美好的一切，幸福的生活。同樣，在古代農民的世界觀中，喝得上棒子麵粥就是好的了，耕地也是每人都要做的，所以體現皇上尊貴的方式就是每天棒子麵粥喝到飽，耕地要用金的鋤頭。

這一切都說明：人的思維是有侷限性的。

對於一個渺小的個體而言，思維是有限的。一個三歲的孩子無法想象宇宙的宏大，因為他的認知能力太淺。無法理解科學家用數字與公式構建的宏觀世界。科學家也有侷限性，他受到時代的侷限，在古典力學時期想象不到相對論的存在。

一個十七歲的少年思維有侷限性，他無法理解老人世界觀裡的安詳與淡泊。譬如，他渴望性，將其奉為珍饈，卻不明白為什麼中年人食色無味。因為他經歷太淺，無法理解過來人用經驗構建的人生觀。同樣，中年人和老年人也不再理解十七歲少年的朦朧和憂鬱。

那麼，我們該怎麼打破這樣的侷限，用更廣闊全面的眼光來生活呢？

在斯坦福大學的課堂上，Tina教授給學生們佈置了這樣一個挑戰課題：

· 班上14個小組各發了一個裝有5美元啟動基金的信封

· 同學們有四天的時間去思考如何完成任務

· 當他們開啟信封，就代表任務啟動

· 每個團隊要在兩個小時之內，用這五美元賺到儘量多的錢

· 週日晚上各團隊要將他們的專案成果文件發給教授

· 下週一早上用三分鐘在全班同學面前展示結果

大家可以先自己思考一下，如果是你們自己做選擇，會怎麼做呢？

讓我們揭曉謎底：

當教授在課堂上第一次向同學們提出這個問題的時候，底下傳來了這樣的回答“拿這5美元去拉斯維加斯賭一把！”，“拿著5美元去買彩票”！這樣的答案無疑引來了全班的鬨堂大笑。這樣做並不是不可行的，但是他們必須承擔極大的風險，也幾乎是不可能完成的。

另外幾個比較普遍的答案是先用初始基金5美元去買材料，然後幫別人洗車或者開個果汁攤。這些點子確實不錯，賺點小錢是沒問題的。不過有幾組想到了打破常規的更好的辦法。他們意識到：你最寶貴的資源並不是這5美元

掙到最多錢的幾隻隊伍幾乎都沒有用上教授給的啟動基金——也就是這5美元。他們意識到：把眼光侷限於這5美元會減少很多的可能性。

五美元基本上等於什麼都有沒有，所以他們跳脫到這五美元之外，考慮了各種白手起家的可能性。他們努力觀察身邊：有哪些人們還沒有被滿足的需求。透過發現這些需求，並嘗試去解決，前幾名的隊伍在兩個小時之內賺到了超過600美金。

好多隊伍甚至都沒有用到他們的啟動基金，這麼看來的話他們的投資回報率竟然是無限的！所以他們是怎麼創造這些奇蹟的呢？在這裡，大叔舉其中一個最成功的例子作說明：

這支隊伍沒有花費這5美元，他們找到了一家想在斯坦福招聘的公司，把成果展示的3分鐘賣給了他們，用這三分鐘來推廣這個公司，並獲得了650美元，這就是一個典型的跳出思維的盒子的例子。

斯坦福大學作為一所世界名校，不僅學生擠破了頭想進，公司也擠破頭了希望在裡面招人。這個團隊把課上的三分鐘賣給了一個公司，讓他們打招聘廣告。而同時，他們也確實是透過這5美元實現的營收，因為要是沒有這5美元，沒有這門課，也就不會有這3分鐘的機會，他們也就沒法出售這段時間了。

他們發現： 他們手頭最有價值的資源不是這5美元，而是這5美元背後的斯坦福“這是來自斯坦福的5美元”，於是他們透過這5美元轉而售賣他們班上的同學——這些人才才是社會最需要的。

這種思維方式，就是現在人人都在追求的“Think outside the box”。

最後，大叔介紹一下如何通過幾步快速地讓我們的認知產生突破，認知構建是一個很漫長的過程，自我的堅持努力才是關鍵，但如果我們還處於一個比較懵懂的階段，那麼下面幾個建議應該可以幫到大家。

一、內省，向自己提問，重新設計我們的人生。

改變源自自我深刻認識，問問自己想過什麼樣的生活。是隨波逐流的生活，還是要儘可能精彩的生活；當我們認識到透過學習，改變我們的思維方式，能夠讓我們更接近我們想要的生活時，才會積極地尋求改變。主動去學習成長。

問自己幾個問題

1、能夠改變我人生的觀點是……

2、這些觀點很重要，因為……

3、按照這樣方式下去，我將來的生活將會很不同，因為我內化了並開始在我的思維中使用這些觀點。

4、我正透過以下方式來彙總我從書本中學到的觀……

5、這很重要，因為……

二、透過對比，站在全域性的高度思考自己的人生，做出明智的決策

我們過往的人生，是由我們過去的思想和行為方式所做出的決定得到的結果。如果想要改變未來的生活質量，我們需要反思與之相關的思維和行為方式，對它們進行分析和評估。

1、對我們曾經做過的決策進行批判性的反思。

2、找到那些能夠增強決策合理性的策略。

3、將事實和宏觀哲學進行對比，試圖找到我們自己相互矛盾，不一致的地方，並獲得一種有關我們生活的方向和品質更綜合的看法。

三、記錄自己的思維，定期覆盤，形成新的思維標準。

記錄是為了更好的進步。每天處理一個問題，並保留一份思維日誌。一次寫下一個讓你深度關注的情境，如實地記錄這個情境中發生了什麼，真實具體地記錄下你的反應。分析下你所寫下的東西，你從中學到了什麼？如果可以重來的話，你將會採用何種不同的方式處理。

覆盤是非常關鍵的步驟，每個人都是不一樣的個體，所以適合他們的思考方式也不一樣，光是聽別人傳授的知識方法是沒辦法塑造自己的認知的，所以我們必須去覆盤我們的實操，這個時候我們才能對自己產生更深刻的認知，才知道該往哪裡走。

四、每月培養一個新思維，刻意練習，重塑你的性格。

性格是可以被培養的。每個月選擇一個你想養成的性格特質，然後聚焦在這個性格特質上。每天關注自我中心思維：是否因為一點小事而發怒？是否做了一些非理性的事情？是否試圖將自己的意願強加給別人？

一定要學會反思自己的性格，思考如何用更理性的方式來處理這些問題，一個理性的人應該怎麼做？每天不斷反思，自我總結，這樣迴圈往復，用一個月的時間，基本上就能讓新的思維內化成我們的性格了。

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