聽說，心理諮詢很神秘？

我說，心理諮詢的那些事兒！

聽說

根據大家的投票結果，可以看出選擇“NO”的票數多於選擇“YES”的票數，看來大家大多認為做心理諮詢不意味著心理是有疾病的。

本週我們請來資深心理諮詢師，就這問題給大家做一個分享。

我說

做心理諮詢意味著心理有疾病嗎？

我揣測這個問題的背後有一種不敢相信，心理諮詢=心理疾病嗎？

在談這個問題之前，我們需要澄清一下“心理有疾病”的含義。心理有疾病，意味著排除了生理上的疾病，單純指心理上的疾病。那麼心理上的疾病有哪些呢？

以下是關於心理疾病的百度百科詞條：

“心理疾病是由於內、外致病因素作用於人而造成腦功能障礙，從而破壞了人腦功能的完整性和個體與外部環境的統一性所致。

心理疾病學術上大致可分為以下幾類：可根據不同的標準或其嚴重程度分類，可分為感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。”

我們發現心理“疾病”被“障礙”替換了，類似的還有心理問題，心理適應，心理限制，心理成長等等。

“心理疾病是很普遍的，只不過存在著程度區別而已，而且現代文明的發展使人類愈發脫離其自然屬性，汙染、生活快節奏、緊張、資訊量空前巨大、社會關係複雜、作息方式變化、消費取向差異、在公平的理念下不公平的事實拉大、溺愛等，都使心理疾病逐漸增多並惡化。心理疾病種類很多，表現各異，而且有可能出現更多的以前都沒有注意到，或已經合理化（不認為是心理疾病）。”

當我們在追溯心理疾病的根源的時候，找到的更多的是經濟，社會，環境等等的變化對人類群體產生的具有時代特徵的影響。當我們能透過“心理疾病”這個名詞，看到其背後的原因及含義，可能對“做心理諮詢就是意味著心理有疾病”有不同的感受。

心理疾病，只是一個名詞，每個人看待這個名詞有不同的理解，與其閱歷，經歷，地域，專業等等都有相關。

——李曉文

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