最近不知道怎麼了，特別焦慮，每天晚上都睡不著，這是當全職媽媽的第二年，以前也焦慮，但是沒有這幾天嚴重，看來我真的得趕緊找份工作了，以前上班的時候特別自信，現在卻對自己一點信心都沒有，覺得自己跟社會脫節了，以前的工作現在也勝任不了了，唉，果然想實現人生價值還是得靠工作。但是這也只能想想，要真出去工作了，孩子怎麼辦，果然孩子就是媽媽最甜蜜的負擔。然後再安慰自己反正就要這一個，趕緊把她帶大，就能好好做自己想做的事了，普通人還真的得有點啊Q精神，不然日子怎麼過下去呢？ 有跟我一樣的全職寶媽嗎？你們有過焦慮嗎？你們是怎麼緩解的呢？希望得到你們的寶貴意見，謝謝了！！！