一位媽媽在“”輕鬆做父母”沙龍中分享了她家兒子小龍的故事。小龍13歲了，還經常神神叨叨的。經常一個人對著空氣自言自語，她特別擔心孩子的心理健康問題，也帶孩子去做過檢查，但是醫生都說沒有問題。還說是孩子正常的發育需要。她覺得如果自己的孩子3、5歲，她可以接受孩子想象力豐富，但是孩子都13了，怎麼還能想象出一個朋友呢？

她的描述讓我想到了當年看《愛情公寓》時，裡面的關穀神奇，關穀神奇有一個看不見的朋友超級馬里奧，他開心了，不開心了，孤單了，激動了都會跟自己想象中的超級馬里奧說話，這一度讓愛情公寓中的其他成員認為他很神經。

這種假想朋友一般是在孩子兩歲之後出現，那個時候他們開始玩假想遊戲，到了5、6歲會表現得特別明顯，比如孩子做錯事情了，他會說是某某布娃娃，或者小動物做的。其實這是孩子試圖去解釋清楚一些事情，一般到了8歲之後，孩子就不再會出現這種假象的朋友，或者描述一些假想的場景了。

當一個孩子十幾歲還固執地守著自己那個看不到的親密夥伴——假想朋友的時候，說明他內心是缺失一些東西的，比如安全感不足。

導致孩子安全感不足的原因很多，比如說孩子在嬰兒期得到的照顧不周，或者家庭氛圍不良，有過創傷經歷等都會導致孩子的安全感不足。

小龍媽媽回憶她在小龍3個月的時候就去外地上班了，對於孩子過往的情況並不是很清楚，如果不是現在小龍要考學，她可能還在外地打工。誰知道小龍會出現這樣的情況。

孩子的安全感養成在剛剛出生的頭一年最為重要，當那個時候他的身體和情感的各種需求都得到了迴應，她就會對生活做出最基本的判斷：我是安全的，而且能得到愛。然後是1-3歲，這個時候孩子經常和爸爸媽媽在一起，安全感會比和祖父母在一起的孩子好一些。

面對小龍看不見的親密夥伴，父母需要如何做呢？

1、回顧過去，幫助孩子照顧曾經那個幼小的他。

過去缺少的，總有一天是需要補回來了，與其孩子更大，補救更難。不如現在多花時間和孩子回顧過去那些溫馨的經歷，允許孩子回到過去的階段。

我們可以透過照片，影片跟孩子一起回憶過去的美好時光，讓曾經美好的回憶來滋養孩子。

在這樣的情況下，孩子可能會出現退行，回到過去的階段。比如說他本來已經十幾歲了，青春期，但有時候還撒嬌要抱抱，這個時候給他足夠的抱抱，允許他有這樣的反應，我們就可以重建他的安全感。

2、正面引導孩子看待他的看不見的夥伴。

要跟孩子解釋有一個看不見的夥伴，並不是孩子生病了，有問題，而是在他成長的過程中缺乏安全感和安慰，進而他幻想出了一個可以幫助自己的朋友，這個幻想朋友一般都是擁有超能力或者是大智慧的，他們聰明，善解人意，而且能解決孩子的很多問題。

當孩子遇到事情和他傾訴的時候，他既不會指責孩子，說孩子做得不夠好，同時也不會貶低孩子，讓孩子失去自信。他是一個最好的傾聽者，認真地聽孩子傾訴，而孩子在傾訴過程中自然地就理順了思路，找到了解決的辦法。（其實我們大部分人都是在聽，說過程中整理自己思維的。不過成人更多的是內心對話，而小龍是說出聲了而已。）

我們需要跟孩子強調，他是一個善於解決問題的孩子。面對不能解決的困難，又找不到支持者，所以才有了看不到的親密朋友的出現。

3、、幫孩子主動結交和信任現實中的朋友。

孩子會退縮到幻想中滿足自己的友誼需求，除了缺乏安全感之外，孩子的性格往往是內向的，不善結交新朋友，對現實中的友誼存在恐懼和不知道方法。對此，父母可以安排一些活動，幫助孩子去結交現實中的朋友，並且試著讓孩子信任結交的現實中的朋友。

當孩子有了現實中的朋友，在一次又一次和朋友友好交流的過程中孩子會逐漸感受到真實友誼的溫暖和理智。

同時我們要提醒孩子，現實中的友誼會存在挫折，他和朋友可能會意見不一致，會爭吵，這會讓本就讓安全感不足的孩子疑惑，憤怒，甚至想要放棄友誼，每當這個時候父母要鼓勵孩子堅持一下，幫助孩子去呈請和小夥伴之間是觀點不同，還是存在友誼的霸凌，幫把孩子去分辨那些是真正的朋友，那些可能是需要放棄的朋友。

讓孩子清楚在現實中信任自己的能力也去信任朋友的真心，我們才會有更多的現實朋友。但是在這個過程中，我們不是人民幣，不會人見人愛。我們只要做自己和有限的朋友交往就好，不需要苛求所有人的喜歡。