照顧一個自閉症兒童的費用是很高的。即使你有一流的保險和一個很棒的學區，你將為從保姆到夏令營的一切支付保險費。治療可能是一個昂貴的額外費用，尤其是當(通常情況下)一些最好的治療師不接受保險。

　　然而，幸運的是，有許多成熟的無風險治療方法，父母可以花費相對較少的時間和金錢成本，而且父母提供的治療和治療師提供的治療一樣有效。最棒的是，這些治療可以幫助父母與孩子建立親密的聯絡，同時培養技能。當然，並不是每個父母都想(或擅長)為自閉症兒童提供治療，但如果你希望在與孩子建立聯絡的同時省錢，那就值得一試。

　　許多家長可以透過閱讀、觀看影片、線上或親自上課來開始這些治療。其他父母則更願意與專業的治療師一起學習，直到他們覺得自己可以勝任領導。即使父母選擇與治療師合作，他們也可以在療程之間學會為孩子提供治療，從而在降低治療費用的同時培養自己的技能。

　　遊戲治療

　　遊戲治療就是它聽起來的樣子：在遊戲過程中學習。結論：1.對於自閉症兒童，遊戲治療的目標是建立社會交往和溝通技能，並從長遠來看，提高兒童參與新奇活動和象徵性遊戲的能力

　　語言治療

　　雖然言語治療是一個複雜的領域，但在言語和交流治療的某些方面，父母可以提供一定的培訓。

　　應用行為分析(ABA)

　　應用行為分析常被稱為自閉症治療的黃金標準，這主要是因為治療師設定了非常具體、可衡量的目標，並且往往在教學技能方面取得了成功。雖然家長可以選擇參加課程並獲得ABA認證，但也可以透過ATN/AIR-P家長應用行為分析指南這樣的專案，在家裡進行快速線上培訓並使用ABA技術。也可以在許多不同的環境中使用ABA的基本概念，無需任何形式的正式培訓。這是因為ABA的基礎非常簡單和直觀：

　　a. 選擇你想教的技能(例如：刷牙)。

　　b. 把技巧分解成簡單的步驟(找到你的牙刷，把它弄溼等等)。

　　c. 向你的孩子展示第一步，你可能需要反覆練習幾次。一旦你確定你的孩子知道如何自己做這一步，讓他這樣做。

　　d. 如果他做得好，就表揚他，給他一點獎勵。如果他不服從，再問他一次。如果有必要，重複訓練，這樣你就可以確定你的孩子清楚地把你所說的話和你所要求的動作聯絡起來。

　　e. 一旦你的孩子第一步成功了，教他第二步。

　　f. 如果你的孩子需要幫助把這些步驟連線起來(連結)，給他提供一個直觀的幫助，比如一個圖表，顯示你所教技能的步驟。

　　地板時光療法

　　與遊戲治療有很多共同點，但它是建立在父母努力增加與自閉症兒童的“交流圈”這一理念之上的。換言之，透過使用地板時光療法，父母鼓勵他們的孩子參與來回的互動(口頭或非口頭的)——這對普通人來說是非常具有挑戰性的。

　　人際關係發展干預療法

　　RDI是一種專門為父母開發的治療技術。像地板時光療法一樣，它利用發展理論幫助父母幫助孩子建立社交技能。然而，與地板時光療法不同，RDI有一系列規定的目標和活動，需要家長與治療師合作才能開始。如果你有興趣在孩子身上使用發展療法，並且更喜歡一個明確定義的專案(並且有錢請顧問開始)，RDI可能是一個很好的選擇。

　　針對攻擊性行為的親子互動治療

　　有相當一部分自閉症譜系障礙的兒童有攻擊性行為，使他們很難離開家或參加典型的活動。親子互動治療(PCIT)技術是由諮詢師培訓的家長提供的，主要針對有攻擊性行為的兒童。

　　他們在自己的網站上寫道:“為了打破父母和孩子之間不斷升級的消極行為的迴圈，父母們學會了在權威關係的背景下加入明確的限制。”

　　PCIT認為，牢固、牢固的依戀關係是建立有效的限制和紀律一致性的必要基礎，這將改善父母和孩子的心理健康。

　　Reference: https://www.verywellhealth.com/low-cost-autism-therapies-parents-can-provide-at-home-4172365