為了用上“合法”推理,我查看了心理諮詢師的文章。受益良多。
現在年輕人患癌的比例多了起來。需要引起各方面重視。尤其是年輕人的群體,要好好審視自己的行為。年輕人該學習如何釋放自己、保護自己的身體不受到傷害呢?在當今社會快速高節奏運轉中,不能任憑自己如同機器般地迎合、去不停地旋轉,心理上一定會垮塌,隨之身體出問題……我的癌症就是心理上的原因造成:緊張、憂鬱、焦慮、恐懼、擔憂……當然,我不是社會和工作的原因,而是家庭的種種分崩離析……從小到大,有一個漫長過程。
看看武志紅心理諮詢師的文章吧!還在上班的需要調整自己了。不能再像陀螺那樣麻木不仁,不能任憑自己如機器人。
(下面截圖跑出那麼多,不是本意)
允許自己“喪”,是工具人的喘息。這句話今天剛剛學到,很潮,受益!
我過去就是不會“喪”,不懂得喘息,生氣、不滿,無處發洩,只是存放心裡……
所以,我考到婦科病房裡的牆壁上貼著,癌症病人的心理共性“完美主義者”,不無道理。