渴望被撫摸，這句話聽起來似乎有點怪怪的，好像還會讓人感覺有那麼一點點“變態”。

可事實上，感覺剝奪實驗告訴我們，一個人如果缺乏足夠的外界刺激，那麼就會產生一種情緒失衡的狀態，其中就包括了觸覺。

1954年，心理學家貝克斯頓等人設計了一個對於被試來說“低付出高回報”的實驗。參與者需要獨自待在一個缺乏刺激的房間裡，戴上特製的眼鏡（視覺限制，看不見圖形）、聽覺限制（房間做了隔音設計）以及觸覺限制（手臂上用紙板包裹了起來）。實驗聽起來很簡單，被試只要在這個房間裡待著，每天都可以得到20美元的高回報，這個收入對於學生來說已經是非常高的了。可是大多數參與者都在兩三天後就決定要離開這個實驗，因為他們身上都出現了強烈的焦慮情緒，即使實驗結束後的幾天內，也依然會存在著注意力渙散、思維能力下降，有的人甚至還出現了幻覺。

生活裡，難免會有一些低潮期，有些時候一些鼓勵的話語能夠讓一個人重新振作起來，但有的時候，再多的話語似乎都比不上一個擁抱能夠給予一個人的力量。

在著名的恆河猴實驗裡，心理學家洛克發現，提供給小猴子食物的“養母”，還不及能夠給小猴子提供一個溫暖的“擁抱”的“毛巾母親”。這也告訴人們，人類原始的情感連線，並不是透過機械的餵養來形成的，而是透過肢體接觸來建立的。

要培養一個健康的孩子，除了需要給予他們成長所需的食物，肢體上溫暖的觸碰也是一個人健康人格形成的一種重要養分。

在洛克之後，也有很多的心理學家陸續地投入到觸覺的研究之中，在這些研究裡，他們有了以下4個神奇的發現。

透過觸覺可以準確解讀情感

“我感覺他握手的時候，不太友善。”

有時候，我們會透過觸感去對一個人做出一定的判斷，但這種評價往往會被別人貼上“想太多”的標籤。

2009年，迪堡大學心理學家馬修·斯滕伯格發現，每個人天生都有一種能力，可以僅僅透過觸控來解讀他人的情感。

在這個研究裡，他讓參與者蒙上眼睛，僅僅透過觸控來互相交流。

而參與者沒有讓研究人員失望，在實驗裡，參與者對憤怒、恐懼、厭惡、關愛、感激、同情、快樂和悲傷這8種情緒的解讀準確率高達了78%。

在洛克的實驗裡，小猴子需要“母親”柔軟的懷抱來獲得安全與愉悅的感受，而對於每一個嬰兒來說，在還沒有習得語言與行動之前，也需要透過解讀母親的觸覺資訊來獲得對於外界的感受，媽媽需要透過觸覺來給予自己溫暖的回饋，也需要透過觸覺來給小孩子一些危險的警告。

這很有可能就是我們對於觸覺能夠這麼敏銳解讀的一個重要原因。

柔軟的觸感能夠提高說服一個人的機率

在一些奢侈品店裡，往往會放一些柔軟的沙發椅，比如汽車門店、品牌零售店等。

這被很多人認為，是一種貼心的服務，能夠提升自己在購物過程中的體驗感。

但商家的心思實際上沒有消費者想象中那麼簡單，心理學研究發現，當坐在一張柔軟的椅子裡時，我們的思想也會變得更加“柔軟”，因此也更加受到他人的暗示以及被加以說服，同意對方的觀點，甚至接受他人的指令。

相反，當我們坐在一張硬邦邦的椅子上時，則整個人的心態也會變得更加僵硬，會更加傾向於主張原本就存在與自己頭腦裡的觀點與看法，拒絕做出任何的變通或者改變。

溫暖的觸感會讓一個人變得更加友善

2008年，耶魯大學心理學教授約翰·伯格等人發現，當一個人手上拿著一杯熱咖啡時，TA會對別人表現出更多的善意，更加大方以及樂於助人；而一個人手上拿著一杯冷咖啡時，TA會更加在意自己的感受，採取更多的自利行為。

一個拿著熱咖啡的人更有可能去幫助別人，而一個拿著冰咖啡的人，則更有可能會把“好東西”留給自己。

心理學家認為，溫暖的接觸在童年早期就已經被證實與一個人成年後的社交能力有著緊密的關聯。

一個備受父母關愛的孩子，時常享受父母溫暖擁抱的孩子在成年後也更有可能擁有良好的人際關係，具備更高的宜人性；相反缺乏溫暖與柔軟的感受的孩子，則在成年後往往會表現出更強的攻擊性。

雖然“熱咖啡實驗”的研究結果有很多質疑的聲音，2019年的一項相關研究認為伯格的實驗結果並不可靠，但溫暖的感覺的確是能夠給予人們很多美好的自我感受。

重量和粗糙會讓人感覺自己被嫌棄

以前在學校讀書的時候，很多女生搬宿舍的時候常常會請男生去幫忙，因為有些東西的確挺重的。

如果你有在一個女生旁邊幫她搬一個很重的行李的經歷，當你覺得這個東西很重的時候，你會不會內心不由得升起一種感覺。

她不是在嫌棄我的力氣不夠大。

其實對於很多女生來說，此時對於男生抱持著的都是一種感激之情，幫了自己還這麼不分好歹的嫌棄別人的女生真的很少。

但對於此時被東西壓彎了腰的男生來說，內心這種想法往往是不由自主浮現起來的。

心理學家認為，這種心理的產生，實際上是由重量與粗糙的觸覺引起的一種內在感受。

當我們的面板感受到重量或粗糙的質感時，往往會覺得別人會變得更加嚴肅，也會對自己顯得更加刻薄與挑剔，認為對方在挑自己的毛病，因此也會更加容易感受到不安。

心理學家阿克曼認為，觸感所產生的心理現象，往往是無意識的。

當我們坐在一張柔軟的沙發上時，專心地和別人對談時，我們很有可能在不知不覺中在心態上就會產生了變化。

而一旦我們對於自己身體上的感受產生了足夠的自我意識，也就是我們留意到了這些觸感，那麼這種心理催眠的效果，很有可能就會消失。

所以，學習一點心理學，的確對於每個人的生活都是非常重要的一件事情。

只有意識到了自己身上實際上有著許許多多無意識的行為，那麼我們才能夠更大程度上去選擇與決策，活出一個真正屬於自己的人生。