精細動作能力指個體主要憑藉手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運動,在感知覺、注意等多方面心理活動的配合下完成特定任務的能力,它不僅是個體早期發展的重要方面,而且是個體其他方面發展的重要基礎。下面給大家強烈推薦幾個精細運動發展的方法。

一、把手中拿著的物品放進嘴裡

方法：

1.握住孩子的雙手，教他拍手，並把他的手拉到面前。

2.把一件東西放在孩子手中，幫助他把這件東西送到他的嘴邊。如有必要，

還可以用布帶把這件東西綁在他的手上。

3.給孩子少量食品，引導他把手伸向嘴邊。把食物放在盤子裡，從中取少許放在你自己嘴裡。把盤中的食物放在孩子手中，鼓勵他模仿你的樣子。如果孩子不模仿你，請你抓住孩子的手把食物送到嘴邊。漸漸減輕你抓住他手的力量，減少幫助，讓孩子自己學著做。

4.用一支棒糖或冰棒等。你握住孩子拿棒糖的手，開始時，你幫他把手儘量舉到嘴邊，讓他嘗一口棒糖或冰棒的味道。

二、用嘴來感覺和試探某種東西

方法：

1.拿一件東西，放在孩子看得見的地方。如果他自己不伸手去拿，你就這

件東西放到他手裡，並手把手地教他把手裡的東西放進嘴裡。

2.給孩子準備用牙咬的橡膠圈等玩具，讓他用牙咬，以便在出牙前鞏固牙齦。這種玩具有硬的和軟的。

3.為了使孩子願意把物品放進嘴裡，可以把果子凍、蜂蜜、花生醬或孩子喜歡吃的其他食品塗在物品上，但這只是在開始時為了讓孩子把拿到的物品練習放進嘴裡。

4.試著讓孩子把軟硬的香脆餅乾和胡蘿蔔等放進嘴裡。要注意觀察，不要讓他咬下一大塊。

三、為了再拿一件東西，要把手裡原有的東西放下

方法：

1.給孩子一個用一隻手拿的玩具。然後再給他一些他喜愛的玩具或他愛吃的食品。如果他自己不能拿，請你幫助他放下手中原有的東西，再來拿你給他的新的東西。你可以用話語幫助他：“先把你手裡的積木放下，就能拿這塊餅乾了!”

2.把孩子的一隻手藏在襯衣裡，或者你握住他的一隻手，不讓這隻手活動。讓自由活動的那隻手拿東西。拿一件孩子喜愛的東西給他，必須讓他把手中原有的東西放下，才讓他拿你給他的東西。

3.如果你看到孩子把手中原有的東西放下再拿另一件東西時，你要笑著對他進行表揚。

四、坐著時把手裡拿著的東西從一隻手中換到另一隻手中

方法：

1.在孩子夠得著的地方放置一個色澤鮮豔並容易拿起的東西，鼓勵孩子把

這件東西拾起來。

2.給孩子一件東西讓他拿在手中，再給他另一件東西，讓他用已拿著東西

的同一隻手去接。教給孩子如何把手中原來拿著的東西換到另一隻手中，然後再拿第二件東西。如果他把兩件東西都抓在一隻手中，就再納第三件東西給他。

3.如果孩子習慣用一隻手拿東西，你可以把點心放在他不太使用的那隻手中，再鼓勵他把點心換到他慣用的那隻手中。

五、用拇指和食指捏東西

方法：

1.在盤中放些小型巧克力片樣的小粒狀食物，給孩子示範如何用拇指和食

指把這些小粒狀的食物捏起來。必要時用你的手引導他，教他把東西捏起來。

2.利用粘糊糊的葡萄乾、溼的粘糊的小糖豆，如果孩子捏起來了就讓他吃，作為一種獎賞。用一些小珠子，讓孩子捏起來之後交給你。(為防止孩子吃下異物，可以用黃豆粒代替小珠子)

3.如果孩子總是用整隻手掌去抓東西，就用膠布把其他3個手指粘在一起。對他說：“把這個捏起來”。並給以鼓勵。

六、舔嘗嘴邊的食物

方法：

1.把花生醬、果醬或蜂蜜塗在孩子的嘴邊，示範用舌頭舔嘗的動作。鼓勵

孩子用舌頭去舔嘗這些粘糊糊的食物。

2.用一根棒糖，讓孩子稍稍舔一下之後，將棒糖在他嘴邊移動，讓他用舌頭追著舔棒糖。

3.把少許布丁(也可用孩子們喜食的蜂蜜)塗在孩子的上嘴唇上，鼓勵孩子用舌頭去舔掉它。再把布丁塗在孩子嘴角上，讓孩子照著鏡子舔掉。

4.把食物塗在你的手指尖上。塗一點食物在孩子的舌尖上之後，你的手指沿孩子嘴邊移動，讓孩子追著舔。你一邊說著“真好吃呀”，一邊鼓勵他舔嘗。

七、把物品從容器中倒出來

方法：

1.把積木或杯子放在盤中。請你把積木放進杯子中，再慢慢倒出來。讓他

模仿你。需要時拉著他的手，引導他模仿你的樣子去做。邊幫助他做，邊鼓勵他。

2.把餅乾放進杯子中，讓孩子從杯子中倒出來吃。

3.把小糖粒或葡萄乾放進細口容器中，教孩子怎樣把這些小食品倒出來。

4.指著杯子對孩子說：“裝進去”，再指著桌子或盤子說：“倒出來”。當他都做成功時，就抱抱他，親親他，並對他說：“你真棒”。

八 、一次翻開兩三頁畫冊

方法：

1.念些易懂的故事給孩子聽。你一邊念，一邊教他翻書。把著孩子的手幫他翻書。逐漸讓他幫你翻書。

2.把舊的圖書目錄、舊雜誌和一些塑膠皮的故事書給孩子當玩的東西。

3.把糖果等夾在書中，讓孩子看見，讓他找到這些這些食品。

4.找本孩子喜歡的書，對她說：“狗(或書中孩子認識的東西)在哪兒?”如果他翻找，就獎勵他。

九、用勺或鏟子舀東西

方法：

1.在沙坑裡教孩子用勺或鏟子鏟沙子，幫助孩子握住鏟子，引導他做動作。

(如果孩子智力較差，怕他誤食沙子或損傷眼睛，可用一個盆或盒子裝入豆類、玉米等代替沙子)

2.讓孩子用容易抓住的小湯匙。幫助他用湯匙舀麥片粥或土豆泥等食物。

3.把做菜用的紅小豆或通心粉等放入容器中，鼓勵孩子舀出來放進玩具中。

4.把做菜用的豆放在容器中，讓孩子舀出來放進玩具中。

5.把米放在碗中，讓孩子舀出來放在盤或茶碗中。如果他做了，就獎勵他。

十、用一隻手拿兩塊2.5釐米正方形積木

方法：

1.讓孩子坐在一個他不容易把東西放下來的地方(如高椅子等)。讓他每

隻手都拿一件小物品，再給他一件他喜歡的東西，使他必須把原來拿著東西的手空出一隻來接這件東西。必要時，要幫助他。

2.用一塊小積木，邊給他邊對他說：“拿住”。

3.把兩塊積木放在孩子手中，鼓勵他拿住。必要時幫他一下。邊鼓勵他邊對他說：“再拿一個”、“現在你有兩個了”。

注意事項：

1.量及次數控制：原則上時間及次數越長、越多越好，但不宜引起過度疲勞。

2.訓練應遊戲化，使訓練變得有趣;操作者須保持激情。

3.應多引導患兒說話，適當給予鼓勵，以增加訓練的興趣。

4.注意小孩在訓練過程中要注意安全。

5.儘量爭取小孩的主動配合，才會有很好的效果。