面對壓力會感到焦慮是件很正常的事情，但需要明確一點，逃避現實問題並不是解決焦慮的最好途徑，看影片、打遊戲聽起來是很快樂的事，但這些短期快樂很容易侵蝕你的意志，它們只能緩解焦慮，不能解決問題，想要徹底解決焦慮，還是要認真面對問題，迎難而上，才能踏實走好每一步。

今年我聽到過很多詞，頻率最高的就是焦慮，很多人還加了個形容詞：大把的焦慮。你也許覺得奇怪，擁有大好時光的年輕人，哪有那麼多的迷茫焦慮。你也許正感同身受，因為自己也是這焦慮大軍中的一員。

我也不想假裝快樂呀，可是不假裝快樂，那我要怎麼快樂呢，我就不能快樂了。

要麼心安理得享受現在，要麼極力尋求改變。過什麼樣的生活，在於自己的選擇~

假裝快樂，不過是不希望在乎自己的人難過罷了。

你會經歷失望，但不能絕望.可能對一些東西放棄期待，但這意味著要守護起更重要的東西.跌跌撞撞，是為了最終靠自己的力量站穩。

夢想是註定孤獨的旅程 ，路上少不了質疑和嘲笑， 但那又怎樣， 哪怕遍體鱗傷。

現在越來越多的人，都沉醉在短期的快感中，尤其是對一些自控力差的人來說，這些能獲得短期快感的東西簡直就是災難。

我曾聽過一個名詞： " 奶頭樂理論 " 。意思是說，長期沉迷於能帶來短期愉悅感的東西不能自拔。具體表現為：娛樂要越多越好，遊戲要越有趣越好，每天的閒暇時間，最好被能帶來短期刺激的東西填滿。這麼一來，這些人就不會考慮其他事情，反而會快樂地、毫無怨言地度過一生。

所以很多人都會說：要想廢掉一個人很簡單，就讓他用喜歡的方式過一生。

時間兜了一個圈，很多事像回到原點。也許心願還沒實現，也許遺憾也沒走遠，但親愛的男孩女孩啊，我們得繼續向前。

每年給自己一個跨出舒適區的小目標，年末回頭看看，這一年自己不是也挺過來了麼，當時的辛苦最後都會變成回望的甜美。

這就是人類的生活吧，即使很難過、迷茫、失望 第二天還是要按時起床做該做的事，見不想見的人。

從文章內容裡看到了目前自己的常態，偶爾清醒，時常放縱，那麼為什麼我們不能夠做到時常清醒，偶爾放縱呢？希望2021年，我們都要學會捫心自問，堅持清醒做自己！

在外面假裝快樂，才不會讓身邊朋友因為我的心情而影響自己的美好心情，自己的不開心回到家自己默默療傷。

但是很多人都在強顏歡笑， 希望自己以後丟掉強顏歡笑， 讓自己真正的感到快樂， 致自己， 也致你們。

脫離舒適圈，學會變得優秀，忍受著社會的壓力，拼命地倒著時差，不就是為了好好的生活嘛 年輕人加油吧，生活給了我們這麼多挑戰，既然反抗不了，就試著享受吧！

哪怕現在的生活很枯燥，但別忘了每天照鏡子的時候要給自己一個大大的微笑。

生命的過程中那個最重要的兩個字就是“現在”，沒有過不去的事情，只有過不去的心情。

故事的冷暖，只有自己知道，往事清零，順其自然！2021年，願我門暴富就好。

生活就是這樣不能讓人處處滿意，但我們依然要熱愛生活，為生活繼續繼續。

人的潛能是可以無限挖掘的，當你說太晚的時候，你一定要謹慎，它可能是你要退卻的藉口。沒有誰能阻止你成功，除了你自己。去年要好了好多，工作學習依舊的不盡人意，但是我學會從困境中總結和提高，希望今年能夠暴風雨弱一些些，人生啊，他也應該給我一點甜頭了。

那就祝我們認真努力生活的人都擁有一個不悲不喜的態度吧！

總是想著以自己快樂的方式度過人生。快樂地耍手機，看抖音，結果忘記了你還要學習呀!放縱會上火了。該反思一下自己了。

要堅信一切都會好起來，當黴運壞到不能再壞的時候就會往好的方向發展了。

越努力抗拒， 越是喧鬧 ，把心丟到曠野中去流浪 ，而我每天都在真實的一遍遍假裝微笑快樂。

今天之所以寫了這麼多，除了告訴你，逃避沒有用，焦慮是常態外，還想給你提個醒：那些會讓你很快得到愉悅感的東西，其實是你前進路上的絆腳石。希望你能擺脫這種短期快感，腳踏實地地朝前走，畢竟，未來就藏在你踏實走過的每一步裡。