今天和老婆聊了很多。

最近心理壓力太大，感覺整個人都呆呆的了。以前我可愛笑了。現在我的笑點很高，別人哈哈大笑的時候我好羨慕。因為一點小事就很開心，我好羨慕。

最近工作不順利，2020年初辭職了，換了第三份工作了，感覺做的不好，這次不想逃避了，想戰勝自己。但是和周圍人的差距讓我越來越自卑了，喊個別人的名字都會想想合不合適了，快三十的人了，怎麼就這麼弱。老婆說我內心不夠強大，遇到的挫折少，多鍛鍊就好了。

我自己也分析了很多，目前我自己的問題

不自信。表現不敢大聲說話，感覺領導同事看不上自己，源於工作沒有什麼成果。和周圍人差距較大。

不專業。很多問題不瞭解，也不去了解，這麼懶不求改變，一味自卑有什麼用。

不夠狠。對自己不夠狠，很多不喜歡做的事情，不做就過去了。得過且過。不做就沒有犯錯的機會，就沒有進步的空間。

希望認清自己，一點點改變，變回陽光自信的自己。