關於最近特別火爆的電影《你好，李煥英》 今天我們不從影片的觀賞角度來分析，從心理學角度來分析這部影片。

賈曉玲透過回到過去做了很多自己想為媽媽做的事， 最好沒有改變現實，卻彌補了自己的歉疚，從新的角度認知自己和母親的關係，最後改變了心態。

這也是催眠處理創傷的過程。在催眠中回到那些造成創傷的時刻重新體驗，完成壓抑在內心想做又沒做的各種事情，達到疏導情緒改變認知的效果。

催眠完成後你會發現事情沒有變，但是你對事情的感受發生了變化，變得更平靜或是內心更有力量。

現今社會上越來越多的人內心脆弱而不自知，導致心理上承受著過多的負荷，沒有一個輸出發洩的渠道，因此越來越多的人患了抑鬱症，暴躁症等，但是在中國對於心理諮詢師的認知還是不夠，覺得是騙錢的，對此有不少心理學者都表示無奈，想用專業的知識幫助患者確無法伸出援手。