現在抑鬱的人越來越多，在10個人裡恐怕有9個都抑鬱了，被鎖定為抑鬱症的也不少。

抑鬱有什麼樣的症狀？

說實話，你從外表根本看不出來。有些人任何時候都面色紅潤、精神抖擻、幹勁十足，但恰恰就是有抑鬱症。我的一個同學就是如此，處級幹部，什麼時候見著他都特別興奮，表面很樂觀積極，恰恰就有非常嚴重的抑鬱症，實在幹不下去了，去年辭職了，他妻子說再幹一天他都可能死掉。

抑鬱是怎麼形成的啊？

主要條件有三個，第一：有遠大夢想，近似乎幻想的夢想！第二：現實的殘酷，夢想和現實之間總是有很大的差距的；第三：長期的壓抑，無人傾訴無人訴說自然就抑鬱了。

抑鬱症很難治很悲慘！

抑鬱症是心病，幾乎是不治之症，痊癒的寥寥無幾。抑鬱症非常嚴重者，會以極端殘忍的方式結束自己的生命。我原來單位有1個同事，是1個科級幹部，嚴重抑鬱症，把自己關在地下室，渾身澆上汽油，活活地把自己給燒死了。

揀石頭真能治抑鬱嗎？

心病還得心來治，每天清晨把你放在一望無垠的戈壁荒漠，拋去所有的憂傷與煩惱，靜下心來尋找戈壁寶貝，到晚上天黑後再把你接回去，如此日復一日、周復一週，堅持半年到1年，再嚴重的抑鬱也治好了。我原來的一個下屬，留洋美國的碩士，是個女孩，28歲，離婚搞成了中度抑鬱，下基層又搞成了重度抑鬱，班也上不成了，我就把她放到戈壁灘去揀石頭，8個月後，再檢查，抑鬱沒有重新上班去了！

不信，你就試一試哦！這招真的挺管用的！