第四次諮詢,蛤蟆先生與諮詢師共同探討了“憤怒”的各種表現,兒童時期,憤怒的表現形式是多樣化的,如以下:
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蛤蟆突然意識到自己大半輩子陷入情緒中而不自知,如何學會不帶攻擊性的發火,成年人的處理方式更理性一些,而孩童時期的人他們往往採取“逃避”方式,慪氣,鬱悶。這是對自己的不理性維護,而有些人往往也以攻擊性的方式發洩“憤怒”,如撒潑,這容易傷害對方。
蛤蟆先生的第五次諮詢,這一次又是蛤蟆先生的新認知,“父母的自我狀態,“獾”在父母的自我狀態中,他就像一個法官,一直在不停的控訴別人,給他們定罪。而父母狀態的第二種表現是審判自己,審判自我的過程異常艱苦。回到日常生活中,父母自我狀態的人隨處可見,他們或者是對自我的認知不清楚,或對生活的慾望過於強烈,追求物質至上,這讓他很難滿足現狀。這也讓他成為了“挑剔型父母”。前面的諮詢,蛤蟆明白了權威對他的壓制,讓他漸漸成為父母的複製品而他卻渾然不知,當諮詢師剖開他另一面時,他是異常痛苦且憤怒,變成一種心理徒刑。