生產前夕,我問老公和媽媽:如果我產後抑鬱症了,會怎麼樣?他們異口同聲的說:即使全世界的人都抑鬱了,我也不會抑鬱。我也覺得像我這種話嘮應該不會抑鬱,可是誰又知道後面的劇情如何發現呢?
是的,我產後輕度抑鬱了。我查過很多資料,70-80%都會患有輕度產後抑鬱症,20%中度,10%重度。很可怕的資料,這個意味著絕少部分人可以逃脫,可能有的朋友說自己沒有,也許是吧,但也有可能是你沒有時間發現自己抑鬱症,或者你根本不知道自己不知不覺中抑鬱,隨著時間的流逝,可能也就悄悄的過度過去了,我就屬於後知後覺。
不知道在什麼時候,我突然發現我抑鬱了,具體表現:1.愛胡思亂想,一個人抱著寶寶的時候,如果寶寶哭起來,怎麼都哄不好,那個時候在想要是沒有她是不是會很幸福,或者某天我逃離有她的地方。2.吹毛求疵,看不慣婆婆的很多,一下叫我做著,一下做那,總感覺她在命令我,不然就是感覺她跟個不知道我們知道如何為人一樣,每次都說要叫人,要回答別人話,還要教怎麼說,話說她說話特別容易讓人生氣,還自以為是。小孩明明是我帶的,給別人說是她帶的,她在牌桌上,電視機面前帶的,說我啥都沒管。說我這不吃那不吃,啥味道都沒有隻有腥味的湯,你們喝的下嗎?
一不小心又變成了吐槽,最難的時候挺過來了,也一度想跳下去一了百了,看到寶寶那天真無邪的微笑,也許她是不知情的笑,但因為她的笑,慢慢的治癒著我,也許再苦再累也值得。想到什麼說什麼,現在我寶寶五個多月了,我很慶幸有她的陪伴,也許未來我想讓她像現在這樣時刻陪伴也會是一種奢望。
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