心理學家說“親密關係是自我內心在兩性關係的投射”。這讓我茅塞頓開，閱讀和學習提升了我的認知，原來的我想在關係中被關愛，被滋養，奈何能力有限，造化弄人，我們走向了分手的結局。我一直在反思、總結。

1、是我能力有限

在戀愛階段，我們幾乎什麼都沒談。沒有面對現實。

現實的因素，當時的我其實特別害怕異地，不知道什麼時候才能結束異地？從開始起這個問題就被推遲和掩蓋了。總覺得以後會有辦法，可是到底是什麼辦法呢？

當時的不論是認知還是能力都很有限，當感到你的想法和我不一樣的時候，我感到很焦慮。卻不知道怎樣溝通和解決。

我多想讓你多主動和我交流溝通啊，可是你的工作很忙，後來都是我在主動跟你溝通。你可知道那種無力感嗎？

2、因為工作和異地，就不能有問候了嗎？

你白天工作忙，從未打擾過你，晚上呢？回到家，吃飯，洗漱完畢不早了，是，這是事實。不交流溝通，我的存在的意義在哪裡呢？3個小時的異地改變了一切嗎？我的要求並不高，我只是下班後想交流一下，就因為我沒存在你的眼前，就耽誤了你的睡眠時間了嗎？是我要求太高，還是你的不珍惜？

3、我會活出自己的光，想要的自己給