“哎，我太難了，這個月的專案指標都不知道怎麼完成。” 來訪者晴子今年36歲，從湖北來穗，有一個5歲的孩子沒有廣州戶口，在廣告公司做策劃。

看不慣婆婆教育孩子的方式，搞得婆媳關係很差，婆婆一氣回鄉下，不幫她帶孩子了，這段時間又逢老公在出差，冒著扣全勤獎的風險，向上級請假接孩子放學。

為多賺點錢讓孩子上好一些的學校，這些年她卯足力氣工作，就連睡覺腦子裡都是工作的事，經常睡不好覺，休息不夠，每天都很辛苦。

孩子不聽話，莫名的會讓她很情緒化，嫌棄老公不顧家，責怪婆婆不會教孩子，看到同事有反對的聲音，就懷疑對方有意作對，時常壓抑著一股氣。 她也覺得自己狀態很不好，可就是忍不住，心情總是起起落落， 原本開朗積極的她，如今憂鬱悲觀。

晴子的媽媽心疼女兒，經人介紹找到了我們心理諮詢室。

上了我一段 心理課後，倩子說 “我真的好遺憾沒早點遇到老師的課，否則，我今天一定不會遇到這麼多苦難”

與倩子同為好朋友的雅倫也說“很遺憾沒能早些瞭解心理學，給家庭事業造成了一些困擾，讓自己痛苦掙扎了那麼長時間 ，孩子留下一些陰影，否則我現在也會跟老師一樣，成為一個心靈富足的人”

在來訪者中，我們聽到太多這樣的困擾和痛苦。也聽到了很多這樣的遺憾，而這樣的遺憾都來自於一個最大的誤會。

大部分人只有在痛苦不已的時候，才想起了心理學。認為心理學就是解決心理問題與治療心理疾病的。

然而，心理學卻遠不止這些：

心理學是一門研究生活相關問題的學科 ，比方說：一個人為什麼會成其為這樣的命運，一個為什麼內向 ？為什麼會外向？一個人為什麼會找了這樣的一個丈夫（妻子） ，人為什麼會出軌？什麼樣的婚姻才過得幸福？孩子為什麼會叛逆不聽話？ 為什麼一個人容易跟你接近？ 為什麼一個人讓人喜歡？ 為什麼有的人就讓人討厭？ ？為什麼有的人喜歡學習 有的人就不願意學習？ 什麼樣的事情會令我們記憶深刻？ 什麼樣的事情讓人高興（痛苦） 為什麼男人比女人更愛聊政治時事？人為什麼要自殺？ 意念能不能植入夢中 ？這些都是心理解決的範疇。

再比方說，對孩子經常不聽話，甚至厭學逆反，

懂心理學的人，通常說了幾句話會讓我們看到，孩子乖乖寫作業、聽你的教導。

跟家人鬧不愉快了， 懂心理學的人不吵不鬧， 男女兩性容易吵架， 心理學教我們，其實吵架的兩個人沒有誰對誰錯，只是彼此不理解，尤其在心理層面的不理解。

心理學遠不止教我們處理矛盾，更教我們懂老公、孩子和婆婆的想法， 聚會 我們很容易會看到懂心理學的人日子過得甜蜜蜜的。

職場人際關係太難搞，工作不開心 ，升職更是難， 懂心理學的人，更懂人性，知道如何與別人相處舒服，更能很快升職加薪。

生活中無時無刻都在顯現著心理學的身影，你懂了，生活就容易順了，知道了心理學知識，生活中很多問題我們更能夠透過現象看本質， 處理起來就會遊刃有餘 。

心理學，是關乎身心健康、身心發展，自身成長乃至卓越優秀。心理學能幫我們什麼？心理學能幫助我們知道哪些是關鍵，在哪個方向用力更 有效。。