阿爾弗雷德阿德勒《自卑與超越2》讀書筆記

阿德勒《自卑與超越》一書的姊妹篇，仍舊是一本詳細論述影響個體心理學發展的心理學讀物。

個體心理學的核心論點就是，人生而自卑。也正是人們對待和應對自卑的態度，決定了人的性格甚至人生走向。

自卑心理與自卑情結是兩個不同的概念，或者說是兩種不同程度的自卑。自卑情結更像是自卑心理質變而來，是因為應對不善而導致的一種心理病變。

如果周邊的環境、周邊的人不能夠給人從小創造一種樂觀應對、積極向上的氛圍，從而逐漸培養出面對自卑、克服自卑的勇氣，那麼隨著人的長大，自卑心理就可能演變成自卑情結，進而造成更嚴重的心理問題或精神障礙。

自卑與超越，就像磨難和成功的關係一樣。如果你有克服苦難的勇氣和支援，成功終將屬於你。

而如果你從開始便被苦難所嚇倒，那麼，失敗也終將是你的歸宿。

仰望