抑鬱症，這幾個字真的並不陌生，為什麼現在那麼多的人都得了抑鬱症，每天都需要靠藥物來維持，從默默無聞的年輕人、老人，再到現在的明星，有多少人是被抑鬱症所打敗，最後失去了自己的生命，現在我們的生活壓力大，變得不願意交朋友，也找不到可以交心的人，所有的壓力，所有的責任都選擇埋在心裡，工作上，生活中遇到的壞事情又不想告訴自己的父母怕他們擔心，所有的所有都壓在自己身上，隨著心裡壓力越來越多，總會有崩潰的一天，感覺自己忽然喘不動氣，腦子裡特別的亂，隨之也會胡思亂想，那麼一定要小心了，你有可能得了抑鬱症，但是，抑鬱症並不可怕，我們要學會內心的自我調節，哪怕遇到再難，再過不去的坎，都要記住活著就好，一切就會過去的。加油，那些正處在抑鬱症活著邊緣的人們，一定要好好活著，因為活著比什麼都重要。