導語：經常學習一點心理學知識，可以自己調節心理和情緒來擁有更多的快樂，提升生活的幸福指數。

這樣以來，方便了我們理解和認識“人格”。“人格”代表的是一個人根據自身需要在不同的社會場景中給別人的一種外在表現，而這種外在表現很多時候與內心的真實想法是不一致的。所以一個人在社會中有許多的面具，沒有誰能時時刻刻按著自己內心真實的想法來說話做事，沒有誰能只戴著一個面具從出生到死亡。

正因為這樣，才造就了我們人類社會中的形形色色、真真假假。人格面具也是一種保護傘，就像動物的皮毛偽裝、顏色偽裝一樣，可以幫助我們適應環境，保護內心的自我空間。 但是我們不能過分地沉迷於人格面具之中，沉迷於自己扮演的角色，因為，一個人戴著面具，刻意扮演某種角色的人，容易在角色中迷失原本的自我，失去個性，從而變得茫然，或者走向犯罪。而且，沉湎於某種角色也會使得真實的自己與角色身份混淆，造成心理衝突。

就像之前新聞報到過的一些案例，為了達到騙人的目的，把自己偽裝成軍人或警察，時間久了連自己是真是假都分不清了。