哈嘍哈嘍，我是每天帶你漲姿勢(知識)的灰仔

看到標題你可能會疑惑，我是一個正常人，為什麼要證明自己不是一個精神病，那不是閒得慌。

可是你曾設想過沒，如果你被誤抓進精神病院，你要怎樣才能脫身呢。

也許你會大喊：“我不是精神病，放我出去”，鬼才信呢，醉漢從來都說自己沒喝醉，清醒得很，精神病患者也都覺得自己很正常。

你可能會疑惑，專業的醫生都無法分辨出是否是精神病嗎，你還別不信，一位無聊的教授替我們做了個實驗。

1972年，腦洞大開的斯坦福教授、心理學家羅森漢，找來8個志願者，先教會了她們假裝幻聽，進行了全方位的包裝。

在進精神病院前故意不洗澡、不換衣服，保證人人身上都散發著奇怪的味道，總之比精神病看起來更像精神病。

結果，包括羅森漢在內的9個人都依靠幻聽大法成功騙過了醫生，被掛上了“精神分裂”的稱號。

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這次羅漢森發揮了自己心理學家的優勢，把“空城計”玩得十分巧妙——一個人都沒有安排進去，結果醫院活生生揪出41個假病人，細思極恐啊。

從實驗看出，醫生也無法辨別你是否有精神病。所以當哪天你也遇到了電視劇中的狗血故事，被誣陷成精神病，不能亂了陣腳，不能大喊大叫，更不能動用武力，這些行為都會被醫生認為是病情加重了。我們必須冷靜再冷靜，要用實際行動來證明自己沒病。

自律給我自由——首先，必須保證正常的作息和交流，能夠按照規定的作息時間安排自己的生活。同時要正常平靜得和醫生護士經常交流，保證和諧得談話。待時機成熟，用清晰的邏輯闡述自己沒病的事實。

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其次，就要學會控制自己的心情和行為。發洩憤怒這件事，還是等出去以後再進行吧!而平時的言行則儘量保證和普通人一樣，這時候可不是展現個性的時候，任何一點正常的小癖好，在腦洞大開的醫生眼裡都可能被解讀為“發病了”。舉個例子，如果你喜歡盯著一個地方發呆，醫生就可能認為你陷入幻覺了。反正他也不知道你在想什麼，這樣才很科學合理，不是嗎？

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​對了，語言表達能力也得鍛鍊好，如果你有愛吹牛的習慣，可千萬要管好自己的嘴。吹牛說謊，在家裡頂多被長輩打一頓、被朋友笑話一下，在醫生那裡很可能被判斷為“妄想症”哦!

除此之外，千萬別因為被當成精神病就破罐子破摔，掌握一些正常的生活技能還是很重要的。比如分辨方向、時間，表現出正常的記憶力和邏輯思維能力，都是證明我們正常的表現。否則，就算從醫院裡成功出逃，也有可能被人當成傻子。

以上只是輝仔自己的腦洞，現實中發生這樣的烏龍事件機率極低。不過這個問題也側面地反映出，為什麼我們生活中需要那麼多證件來證明自己得身份，所以大家出門要記得帶好自己得證件哦。