明明有貌美如花的女朋友，卻總喜歡流連酒吧搭訕美女；

家有優秀的妻子，卻隨時去找按摩女；

口口聲聲說很愛自己的妻子，卻在外面和別的女人好上了……

這些女人眼中不靠譜的男人，他們到底是怎麼想的？僅僅因為他們是“下半身思考的動物”嗎？如果能多瞭解一點他們的想法，可能更容易避開渣男的坑。

當然他們是不會告訴你這些，但他們卻告訴了心理醫生。

布蘭迪是一名女性心理醫生，她開診所的目的是想幫助有情感困惑的女性，沒想到來諮詢的都是男人，於是歪打正著瞭解了許多男性的不為人知的想法。也許幫助這些男人走出情感困惑，也是在間接幫助女性吧。

她把11位男患者的想法寫在《11個男人對心理師說》這本書裡，那些曾經令醫生也驚掉下巴的渣想法，也許是我們更全面地瞭解男人的突破口。

從心理學的角度來講，所有導致情感關係陷入麻煩的想法，可能都有其更深層次的需求表達。

1、“我只想跟她們搭訕”背後的自我價值缺失

一個男人長得帥，有錢有地位，還有一個無可挑剔的模特女朋友。這是多麼讓人豔羨的一對。可是男人卻喜歡揹著女朋友和朋友去酒吧，搭訕別的美女，跟她們調情，要她們的電話。

他是對女朋友不滿，想和其他女性發展感情可能嗎？或者想和更多女人發生關係尋找激情？

他說他真的只是喜歡搭訕，並不想跟他們談情說愛。畢竟投入一段感情需要付出很多關注和愛。一旦女人對他產生興趣，他便沒了繼續交往的興致。他甚至並不想和他們真的發生關係。他的手機上儲存了上百的女人電話，他喜歡和朋友攀比誰要到的電話號碼更多，並沉迷於這個遊戲。卻在一個人的時候感覺更加孤獨。

他的拈花惹草，本質上和情感沒多大關係，一方面是出於社交目的，在朋友面前炫耀優越感，另一方面是透過女人需要自己來證明自己的價值。而他並不懂得愛到底是什麼。他的女朋友很完美，只是因為和自己很般配，能證明自己的優越感。但是很遺憾，他並不愛她。

他缺的，是沒想清楚自己到底要什麼？是的，當自己家庭優秀、相貌出眾、工作優秀、有錢有地位的時候，他到底還要什麼來實現自己的人生價值？當一個人清楚自己想要什麼的時候，他就能靠自己去努力實現，自己去愛自己。

所有的愛都建立在自愛的基礎上。

一個自愛的人，才不會在沒人向自己示好的情況下感到空虛和寂寞。一個自愛的人，是會花時間去經營真正的感情。

這個男人在心理師的幫助下，發現自己的內心需求之後，開始嘗試著自我探索。他嘗試從舒適區走出來，學習藝術，觀察普通人的幸福，讀書、彈吉他，去參觀博物館，他開始思考自己究竟想要什麼？但他肯定是並沒想清楚結婚的事，所以和女朋友分了手。真正一個人開始探索世界的過程，他不再靠別人來證明自己，一年後，他真的不再沉迷女色遊戲，言語也不再輕佻。

一個人開始向內探索，就不必由外在的虛榮證明自己，一個人一旦開始自愛，也終將遇到真愛。

2、家有令人驕傲的妻子卻尋花問柳——壓力背後的脆弱

一個男人說他很愛她的妻子，但卻不想跟她親熱，卻隔三差五去光顧按摩店。他聲稱這樣的行為和愛妻子不衝突。可女人應該不會這麼覺得，那這樣的男人到底是怎麼想的？

他的妻子很優秀，妻子的家庭也很優秀。他當時娶她的時候還遭到對方家庭的反對，她的家人希望她能找一個和他們家一樣優秀的男人，很顯然他的家庭和自身條件都和妻子有差距。但他們因為愛情還是排除萬難在一起了。

不過婚後一段時間後，他和妻子的親密模式開始讓他感覺壓抑。他總是盡力取悅妻子，想辦法滿足她，卻又擔心自己不能讓對方滿意，所以每次和妻子親密都會倍感壓力，小心翼翼。而他自己總是因為緊張，很難體會到放鬆和滿足。妻子發現關係的疏離，有時會主動示好，而他卻總是退縮，他希望是自己主動，那樣才讓他有掌控感，但他卻擔心不能滿足對方。

而去按摩店，他不用關心對方的感受，不需要投入感情，只需要盡情關注自己的需求，把女人物化，當成自己的附屬。他說這讓他有掌控感，感覺到作為男人的強大。

壓力背後通常是對自己脆弱的反抗。和妻子比起來，他是有一點自卑和壓抑的，男人極少願意承認自己的脆弱。總會想辦法從別的方面證明自己的強大找回優越感。

而這讓他和妻子之間越來越缺乏溝通，沒有溝通就沒有理解，在親密關係中就很難真正投入和關注自己和對方的感受。

越是內心覺得自己強大有力的男人，越不會去用虐待的思維看待女人，更不用在愛的人面前小心翼翼。

有時候認識到自己的脆弱，就是強大的開始。

3、特殊癖好的背後——可能藏著情緒垃圾

親密行為有著洞悉人性的意義。有人把它當作一張空白的畫布上作畫，透過親密行為表達著愛、幸福和滿足。也有人把它當成垃圾場，利用親密行為發洩著過去經歷的創傷和痛苦。

凱利和男朋友原本很相愛，但親密關係卻出現了問題。她實在忍受不了男朋友每次親熱都讓她把自己想象成他的好朋友、兄弟、老闆甚至父親。

男人卻說只是幻想，又不是真的。可是凱利卻無法忍受，她感覺不被信任、被冒犯。

如果親密關係中一方感受到被侵犯或不悅，那肯定不是和諧的親密關係。

人們在親密時刻表達的往往是內心最真實的想法和需求。凱利的男朋友為什麼會喜歡這樣的幻想呢？

他在二十歲時深愛過一個女人，他說那是他一輩子最愛的女人。他期望並篤定要和她白頭到老，倆人即將步入婚姻殿堂。就在婚禮當天早晨，沉浸在幸福中的他突然得知未婚妻在頭一天和自己的伴郎睡在了一起。那一刻他失去了最愛的女人，感覺被欺騙。可能因為打擊太大，沉浸在傷痛中的他，內心再也不能真正相信女人。這件事成了他一個無法釋懷的傷痛。

人的身體出於自保，在巨大的傷痛面前會形成心理應激反應。他的幻想就是內心負面情緒的釋放。只不過，一個人的情緒垃圾卻汙染了兩個人的美好感情。

4、戀愛恐懼——不會愛的根源可能和母親有關係

他們在女人面前，不會表示同理心，不會付出同情和愛，總是擺著一副我不會買賬的傲慢姿態。

但其實，他們內心是反應的。他們感受到脆弱和被需要，他們抗拒這種感覺。他們說自己害怕愛。

沒有人會害怕愛，他們害怕的是被拒絕和被傷害。容易受傷的背後是內心的脆弱。

安東尼做夢夢見自己打母親一耳光。他現在一想起母親都是惱怒和憎恨。

奧斯卡說他到現在都不跟母親說話，他說母親小時候一直偏袒哥哥，從來不相信他的話。他感覺母親把愛都給了哥哥，而自己則是被忽略的那個人。

安德魯說，自己的母親總是讓自己惱怒。他控制慾很強，專橫跋扈。

約翰說他的母親非常挑剔，總是拿他跟兄弟比較。因為自己成績不如哥哥們，他感覺自己總是讓母親不滿意……

每個人都渴望被愛、被關注，我們從一生下來就開始期待著母親的關注和愛。如果這樣的期待被滿足，才會長成一個內心充滿愛的大人。否則，可能就會由對母親的怨恨發展為成年後對女人的恐懼。最重要的是，不懂愛。渴望愛卻害怕被拒絕，不懂愛的技能，不願主動去愛。

這樣的男人，可能只是一個缺愛的大男孩。

書只記錄了11位男性的故事，且大都是情感遇到麻煩的男人，不代表所有男人的心理。大家不用對號入座，卻可以在面對男人的時候，多一些角度關注他們內心真正的需求。