轉眼間已經到了七月中旬，而且還會持續升溫，不少小姐姐的穿著已逐漸“清涼”，此處對小姐姐們沒有敵意，但是我們要注意安全哦，因為我們的穿衣自由只是為了給自己帶來愉悅，並不是給一些夏日“鹹豬手”製造可乘之機的哦。

阿月愛好跳爵士舞，穿著也是比較偏辣妹風，而且在舞室跳舞經常會暴汗，露臍小吊帶對於她來說是既方便又好看的衣服，但是有一天她下課出來，走在一條諾大的馬路上，有個阿叔一邊走路一邊甩手，竟然還那麼巧地甩到了她屁股上，剛好就摸到了阿月的屁股。

這種“摸”完全與今天我要講“摸”不是一個概念，甚至不能相提並論。相信沒有一個人會需要這種佔自己便宜的“摸”，“被摸”的人肯定是感受到一股噁心的。

被撫摸是一件非常治癒的事情

眾人皆知，有個詞叫“撫摸”，這才是這篇文章要表達的“摸”，被撫摸是一件非常治癒的事情，而喜歡被撫摸更是人之常情，沒有什麼不好意思的。

在生活中，你會發現：當孩子心煩意亂時，或者哭泣時，如果你用手輕輕地撫摸他的面板，特別是面板的背面，孩子會立即平靜下來，甚至給你一個甜蜜的微笑；或者在你哭泣的時候，你的家人或伴侶輕輕地摸著你的頭，你也會感受到低落的情緒得到了舒緩，而且你會感受到你是被寵愛的，以及近幾年流行的“擼貓”。

你發現了沒，小動物也喜歡被撫摸，當你在愛撫它們的時候，它們就會舒服地發出“咕嚕咕嚕”聲，並且還會主動蹭你，示意讓你繼續撫摸它。這都說明了人類和溫血動物對面板都有天生的特殊需求，那就是被撫摸。

被撫摸可以滿足人的生理需求

前人的研究表明，一些生理接觸可以使被接觸者的負性情緒得到顯著改善。根據馬斯洛的理論，個人對外部世界的需求可以分為五個層次，它包括生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現需求，其中最基本的是個體的生理需求，如人需要呼吸、食物、水等。

心理學家哈洛用猴子做過一項實驗，實驗證明對於小猴子來說，被撫摸與食物是同等重要的東西。人也一樣，不被母親觸控的孩子更加孤獨、膽小、神經質，但是當他們被母親撫摸的時候，在很大程度上，被撫摸能夠滿足個人的愛和身體需求，使個人發展得更好。

我認為被撫摸不僅滿足了人的生理需求，也滿足了我們的安全需求。人的感受器官是尋求安全的工具，我們的面板覺得到滿足也是我們自身的需求之一。有人說“小時候的撫摸代表著母親的愛與關注”，經常被撫摸的孩子更容易感受的母親的偏愛，在被愛的環境下成長的孩子往往都會充滿安全感，不會因為缺愛而做一些傻事。

被撫摸有利於身心健康，使人快樂

正確的撫摸能幫助我們發展我們的精神和身體健康。心理學家認為喜歡“被摸”是人本能的生理需求，是因為身體接觸產生了一種力量，使神經系統深處的中樞系統反應過度，並將這種力量傳遞到全身各個器官，從而增加了個人的積極性。

根據一些生物學相關的研究，經常被撫摸的人有更多正常的身體壓力、精神狀態等，並且比一般人有更好的身體狀態。

作為一個正常人，有被撫摸的慾望是相當正常的。因為這種需求是在嬰兒時期形成的，在不斷接觸的過程中，這種需求的依賴性得到了加強。經常被自己的重要他人在漫長的歲月裡輕輕撫摸，逐漸形成了積極、樂觀的性格，能夠笑對人生，不受困難的折磨。隨著個體進入成年期，這種情緒會鼓勵他們繼續這種行為，在神經系統中保持平衡，使人際關係和精神狀態更加和諧。

喜歡被撫摸是一種正常的生理需求

總而言之，我們對被撫摸的喜愛是一種正常的生理需求，是受母親影響，我們進化的本能產物。作為一個孩子，撫摸代表了母親的愛和關注，它可以幫助我們在成長過程中培養更積極的個性。

作為一個成年人，身體接觸作為一種積極的身體接觸形式，可以改善我們神經系統的平衡，並在一定程度上減少我們的壓力和抑鬱水平。無論是與人類積極的身體接觸，還是與動物積極的身體接觸，都是我們享受的愉悅體驗。

但是！不管這是發生在人類之間，還是發生在人類和動物之間，親密行為必須是雙方同意和相互認可的，才能產生愉悅的感覺。否則，效果會適得其反。例如，那些發生在人群中的“鹹豬手”行為，就是一種典型的反面教材。

寫在最後

關於滋養幼兒或小孩的“撫摸”：曾經教我《發展心理學》的老師說，父母可以跟幼兒玩一個遊戲：將浴巾或被子平攤在床上，小朋友身體躺在毛巾（裡面）的邊緣處，頭和脖子在外面，慢慢翻轉小朋友直至毛巾將小朋友包住，再開啟，再包住，再開啟（過程要注意輕柔，要注意安全），這樣的遊戲可以有利於充分訓練小朋友的面板覺，也非常有利於小朋友將來的身心發展。

關於滋養大孩子或成年人的撫摸：偶爾輕輕地摸摸頭就已經可以讓對方感受到被寵愛啦。

祝願所有人都能被偏愛，被撫摸，被治癒。