急性子的爸媽有了一個“拖延症”的孩子是什麼感受，相信大多數父母都是，打吧，心頭肉捨不得。不打吧，會被氣死！

而“拖延症”最顯眼的特徵就是：做什麼事都很磨蹭、不著急。

比如：

寫作業——剛坐下來寫五分鐘，就各種亂七八糟的要求。一會要喝水、一會肚子餓了、一會又要上廁所。原本半小時就能寫完的作業，硬生生拖了一個多小時。

吃飯——吃一口玩一下，再來一口吵著看視頻，一頓飯下來的催促十幾遍。

而正是因為上面這些情況的存在，部分家長嫌棄孩子吃飯慢，就親自給孩子餵飯，不讓孩子自己吃飯；嫌棄孩子穿鞋慢，就替孩子穿衣服、穿鞋；甚至少數父母還會幫孩子寫作業、告訴孩子答案。

其實這種種行為，不是在幫孩子解決問題，反而害了他。

在孩子眼裡，我的事情都有爸媽幫我做，我幹嘛要那麼著急做完，自然能拖就拖。

所以，要改掉孩子拖延的壞習慣，自然要對症下藥，從培養孩子的責任感開始。只有讓孩子認識到，這些原本就是他該完成，任何人都沒有義務去幫他做，他才能漸漸建立起個人責任感。

拖延症有什麼危害

一、懷疑自己

計劃好要去做的事情不能夠很好並且及時的完成，偶爾還好，如果長期下去的話，就會讓人慢慢認為是不是自己身體有這方面的疾病。所以，這也對人的內心有很大影響。開始變得慢慢的越來越不自信，從而對自己的各個方面都產生嚴重懷疑。自我否定。

二、精神萎靡

沒精神的意思不是說人的身體真的出現了什麼疾病，而是說會使人精神上出現消極、以及懈怠，難以對事務提起興趣的各種情緒。或是即便有興趣，也不會能盡情的去培養、感受，不去嘗試。

三、心理扭曲

心理會變得較為脆弱，不想面對自己已經失敗的事實。對於旁人善意的勸導以及批評會習慣性出現抵制的情緒，還可能會變得非常容易生氣，會嫉妒身邊比自己優秀的人或嫌惡等各種壞情緒會陸續的出現。

要改掉孩子拖延的壞習慣

1. 別太勤快，把孩子的責任還給他們

俗話說“懶媽養出勤快孩”，這句話還是有點道理的。

父母應該多讓孩子做些力所能及的事來培養責任感。

比如購物時讓孩子幫忙拿東西；讓孩子獨立照顧一株植物，告訴孩子多久澆一次水。這個過程中，如果孩子經常忘記，那麼沒有什麼能比一盆枯萎的植物更能教會他什麼叫作責任。

能做的事情有很多，關鍵在於父母的態度和自己的思考。

2. 鼓勵+表揚，百試不爽的良方

國外某機構研究發現，對於3-4歲的小孩子，經常鼓勵孩子解決問題，並在他獨立完成後給予表揚，可以促進孩子責任感的培養。

比如：“你剛剛把自己的玩具給小弟弟玩，懂得分享這種美好的品質，小弟弟因為你的分享很開心，你做的很棒。”而不是簡單的說：“真棒，媽媽為你驕傲。”這樣帶著個人感受的話語。

孩子通過家長具體的表揚，知道了自己哪方面做得好、為什麼好。也就對自己的行為產生了更加深刻的認識，增強了自信心。

就是在這樣一次次小小的“鼓勵+表揚”中，孩子漸漸學會自己解決問題，學會承擔自己的責任。

3. 佈置任務+覆盤，試錯中的成長

國外那項研究同時還發現，對於5-6歲的孩子，給他們佈置任務、從錯誤的行為中總結經驗更能培養其責任感。比如，讓他們做一些力所能及的家務、照顧年幼的弟弟妹妹。

我很能體會很多媽媽的心情，不是捨不得孩子幹活，而是讓他們動手，後果可能很嚴重、我們可能更累。

但是，孩子的成長從來都是試錯的過程，給他犯錯的機會，告訴他正確的方式，慢慢地他就能夠獨擋一面。

家長越早引導孩子學會管理時間、調整適合自己的學習方法，孩子在學習上的優勢也就越強。

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