尋找真摯永恆的親密關係，其實就是尋找自我

我們每一個人都渴望追尋一段完美的親密關係，很多人終此一生，花費大量的精力去尋找自己的親密關係。但有時親密關係也會成為我們沉重的負擔，因為我們並不會妥善地處理與親密的人之間的關係，在愛的人面前我們學會了索取而經常忽略對方的付出。

在我們的生活中常常有這樣的例子，小明曾經連續好幾周，每晚守在電話前，等女友來電，在定好下次約會之前不做任何的計劃。聽起來很浪漫吧？他就這樣時而呆坐，時而踱步，時而埋怨地等下去。但那真的是愛嗎？我們經常和伴侶吵鬧，大吼大叫要求多些時間和她在一起。這是因為我們愛她嗎？還是想控制她，讓自己不會孤單？

我們開始一段關係的本衷是為了找尋真愛，但很少有人教我們如何去處理親密關係，小時候沒有學習的對象，老師也沒有清楚地教導我們如何親近別人，但在這本書裡，我們可以得到學習。

這本書是由加拿大心理學家專家克里斯多福.孟經過多年的探索與研究，結合自己親身體驗撰寫的一本關於愛情，親情，友情，尤其是兩性伴侶中矛盾與衝突因何產生，又如何化解，怎樣獲得幸福的鑰匙的經典之作。

書中將親密關係的發展過程歸為四個階段，即：絢麗，幻滅，內省，啟示。

一開始是相互吸引，隨之發展出浪漫的火花。進一步深入，彼此都會對對方產生過高的期望，然後由希望變成失望，最終導致幻滅。

若是善於內省，並能從中得到啟示，親密關係便可從幻滅的危機中轉危為安，否則走向決裂。

最後用作者的一句話結尾，"尋找真摯永恆的親密關係，其實就是尋找自我"讓我們記住這句話，將有助於我們處理好家庭，婚姻，戀人，朋友等關係。加油。