孩子有拖延症的習慣離不開家庭因素的影響。這很有可能是因為家裡有位急性子的爸爸或媽媽，並且還擁有很強的管理意識。孩子在這樣的環境下不斷地被要求完成所有的任務，而在這個過程中，孩子並沒有享受到快樂和滿足感，更多的是為了完成一項別人派發的任務，時間長了孩子很容易產生逆反心理。
為什麼孩子會患上拖延症
拖延症成因之1：缺乏時間管理觀念
有時孩子做事拖沓，可能是因為他的時間觀念還未形成，並沒有意識到拖拉是時間上的損失，在這種情況下做事就會缺少條理及計劃性，效率很低。
拖延症成因之2：家長包辦的太多
孩子從小被家長包辦的太多，比如孩子自己能穿衣穿鞋，可家長為趕時間全程幫孩子穿衣穿鞋；比如孩子自己會吃飯，可家長擔心孩子少吃了一口餓著，全程在給孩子餵飯等等。
二、怎麼樣才能避免“拖延症”
爸爸媽媽要以身作則
我們知道，孩子是可以從爸爸媽媽身上學習到很多行為的。著名的心理學家班杜拉也曾經做過實驗證明了這一點。我們的爸爸媽媽可能就有拖延的壞毛病，孩子會觀察並且學習這種行為。如果希望孩子戒掉拖延症，爸爸媽媽就要以身作則，首先自己先改掉拖延的壞毛病！
培養孩子的時間觀念
做事要有計劃性，孩子拖拉是不知道時間的價值，磨磨蹭蹭浪費時間也不覺得可惜，做起事來沒有計劃，想起什麼做什麼，也不規定何時完成。這時候應該給孩子要做的事，列個計劃並且要儘量遵守，提高孩子的效率，同時他明白如果能夠儘快做好一件事，那麼他就有更多的時間去做別的事，今兒懂得時間的可貴之處。
幫孩子分解目標
有目標在前面帶領著孩子的話，是會讓他們更加的有動力以要想讓孩子擺脫拖延症，家長一定要幫助孩子將目標分解，因為任務太大的話會讓他們感受到很大的壓力。在孩子感受到了完成每一個目標的成就感之後，也會讓他們繼續不斷的前進。
孩子身上壓著很多任務，每一件都想完成又怕做不好，不知道從哪開始，那麼就從最喜歡、最簡單，用時最短的事情開始。
家長越早引導孩子學會管理時間、調整適合自己的學習方法，孩子在學習上的優勢也就越強。
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《誰偷走了我的時間呢》引導孩子合理安排時間，不做“小拖拉”。
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