奧地利心理學大師、世界三大心理學巨頭之一的阿爾弗雷德·阿德勒說:決定我們自身的不是過去的經歷,而是我們自己賦予經歷的意義。
世界並不是客觀的,世界是主觀的,每個人看到的世界都不一樣。樂觀的人看到的是樂觀的世界,悲觀的人看到的是悲觀的世界,有錢人看到的是錦衣玉食的世界,窮人看到的是窮困潦倒的世界,每個人只能看到他想看到的世界。
有一個樂觀的心態太重要了。他的口頭禪是“現在是我未來人生中最年輕的時候。”當他花了很多錢,會說“我為經濟發展做了很多貢獻,我真了不起!”當他睡了很長時間,會說“我的身體得到了充分的休息,我真棒!”當他吃太多食物時,會說“我攝入了茫茫的營養!”每件事情他都可以看到好的一面,每件事對他來說都有積極的一面,都是機會。每一天對他來說都是美好的一天。
樂觀的時候,你會感覺自己心情舒暢,做什麼都順手,做什麼都充滿了力量。悲觀的時候,你會感覺自己心情壓抑,做什麼都不順,做什麼都無精打采,有氣無力,一切都感覺沒有意義,什麼都不想做,什麼也做不成,感覺做什麼都太難了。
樂觀的心態之所以比悲觀的心態好,是因為樂觀的心態可以讓我們現在充滿信心,充滿力量,充滿愛,讓我們現在可以全力以赴做自己想做的事,讓我們的未來更美好。
人生就是一個自我實現的預言。尼爾·唐納德·沃爾什在他的書《與神合一》中說:你認為你是什麼人,你就會成為什麼人。你認為自己做什麼都不行,你認為自己的人生沒有希望了,你就沒有動力去努力,你就會自暴自棄,隨波逐流,你的人生也就變得真的沒有希望了,你就會實現你的預言。你認為自己是有特殊的人生使命的人,你認為自己可以實現自己的夢想,你就會充滿了動力,你就會全力以赴,專注於你最重要的事,堅定而緩慢地前進,百折不撓,孜孜不倦,最終你就會真的實現自己的夢想,實現自己的預言。
人其實和機器是一樣的,你給它輸入什麼程序,它就按照什麼程序去運行,你給它輸入消極的程序,它就按照消極的程序去運行,你給它輸入樂觀的程序,它就按照樂觀的程序去運行。我們應該掌控自己的情緒,而不是被情緒掌控。
你感覺人生是命中註定的,把自己的人生交給命運,你的人生就會被所謂的命運控制,任由命運擺佈。你感覺自己的人生是自己選擇的,你可以設計你的人生,你可以改變你的人生,你的人生就可以按照你設計的方向去前進。
人可以被催眠,也可以被激勵,我們要多鼓勵自己,多慶祝成功,多暢享未來。每天早上起床後,看著鏡子裡的自己說一聲:“今天又是美好的一天,人生大有可為!”你會感覺人生無比美好,渾身充滿了動力。