首先，自己無論要不要繼續都很難。如果繼續這段婚姻的話，自己內心可能一直都會有一根刺，扎得自己一陣陣的疼；如果選擇放棄的話，面對孩子、老人、未知的生活，同樣令人恐懼。

正是因為自己無論怎麼選擇，好像都是受傷、痛苦的，所以才會糾結要不要繼續這段婚姻。如果有一個選擇是能夠通往幸福的，自己或許也就不那麼糾結了。

雖然做這樣的一個選擇很難，但依舊需要自己有一個選擇。因為即使自己一直糾結，不做這個選擇，也依舊是痛苦的，同時還會讓自己更加的難受。因為自己不做選擇，那麼自己的生活就沒法前進，最終可能就會讓自己沉淪、崩潰了。

難以選擇的原因，不僅是兩個選擇都有痛苦的一面。雖然兩個選擇都很難，但這兩個選擇也同時意味著希望。

如果選擇繼續的話，存在老公將來不再出軌的希望，彼此的婚姻能夠幸福的幸福；選擇放棄的話，存在著自己重新開始一段感情，同時能夠獲得幸福的希望。

而選擇其中一個選擇的同時，也失去了另一個選擇所存在的幸福的可能性。幸福對於自己來說太難得了，所以才會不捨得放棄任何的幸福的希望吧。

可以理解自己做這樣一個選擇的難度，但不管怎樣，依舊還是需要去做一個選擇，然後讓自己能夠繼續前行。選擇了，至少讓自己擁有一個希望，一直不選，那麼連希望都沒有了。

至於具體該怎麼選，其實差別不大。無論選擇去修復婚姻，還是重新開始，都需要幾年的時間去熬，才有可能從這個背叛的泥潭中抽離出來。

選擇修復的話，你需要從最初的道德指責狀態中，慢慢的過渡到理性溝通，再過渡到矛盾的化解，最後才是信任的重新建立。

選擇重新開始的話，你需要先有一個哀傷的過程，等到自己度過這個哀傷期才能夠慢慢地開始自己的新生活，與過去的種種告別，重新建立自己的生活。

至於具體怎樣選擇才是對的？

其實，沒有一個絕對正確的選擇，無非只是兩全相利取其重，兩全相害取其輕。

如果自己真的渴望幸福，那麼自己需要明白的是幸福不在於自己要不要繼續這段婚姻，而是自己本身是否有能力讓自己幸福。

很多人會覺得自己這一生的不幸，只是因為找錯了人而已。但大部分人其實都過不好這一生，然後把自己的不幸歸咎於婚姻。婚姻只是一箇中性的存在，它不意味著幸福，也不意味著不幸，婚姻裡的兩個人決定了婚姻的樣子。

所以，如果你有能力讓自己幸福的話，要不要繼續都好，自己總歸是能夠幸福的；如果自己沒有能力讓自己幸福，那麼是否繼續可能都是痛苦。

因此，與其糾結自己要不要繼續，不如可以先想想此時此刻的自己是否有能力讓自己幸福呢？如果有的話，那就不要畏懼這個選擇了，想怎樣就怎樣好了。如果欠缺讓自己幸福的能力的話，自己也可以想想怎樣的選擇更有利於自己的成長與提升呢？

如果自己能夠從一個只能夠依附他人的存在，成長為一個獨立、自主、成熟的存在，那麼就能夠把幸福牢牢地抓在自己手裡了。

祝好~