什麼是青春期？百度詞條上註明：在生理上10-21歲就是青春期。從心理學方面來貨，這個範圍還要再寬一點，大約8——21歲這個年齡階段。大體來講，是指一個人從孩子成長到成年人的這個階段。生理上的差異有，但不大，而心理上人與人之間的差別就大得多了。很多人不要說21歲，哪怕31 、41甚至一生可能都沒有度過青春期，還停留在兒童階段。比如控制慾過強的父母，就會讓孩子一生都難以獨立，擺脫對父母的依賴；又比如過度溺愛的父母，則容易養育出“巨嬰”，極度自戀，自我為中心，非常情緒化。
那麼，青春期孩子都有什麼特點呢？
提起青春期孩子的表現，很多頭疼的父母會列舉出以下一系列關鍵詞：叛逆（頂嘴/和家長對著幹） 否定 封閉自己 缺乏耐心（脾氣變差） 情緒化 說謊……
的確，這些現象確實存在。那麼，為什麼呢？
青春期，是人類從生理到心理都迅速發育的一段時期，不但生理上迅速發育，心理上也渴望自立和成熟但依賴同時存在。打個比方，如果兒童期的孩子需要家長扶著走牽著走的話，那麼青春期的孩子則是需要自己向前走，而你在他身後。
青春期孩子的心理特徵：
青春期孩子面臨四大任務：1自己做主（獨立性增強）；2與眾不同；3尋找夥伴；4離開父母。嘗試和試錯，是青春期孩子的行為模式。只有父母放手，孩子才考慮利弊，而一旦父母強加干預，孩子往往會把注意力和力量放在和父母對抗上。因為他們要自己做主，自己做主更重要，我的錯大於你的對。所以，父母不反對，可以避免很多悲劇，而如果父母一直和孩子糾纏，孩子容易失去自己的節奏。
隨著這一階段內心自我意識的覺醒和自我能量的增強，成為自己、反抗父母的本能開始凸顯，而許多父母對青春期孩子這一本能的不瞭解是造成雙方矛盾的重要原因。
這個時候，如果家長不理解，會感到自己的權威被挑戰，會感到“失控”的慌張（孩子不聽話了，和你對著幹）所以下意識採取加強控制的行為，而加強控制，輕則引起孩子焦慮，重則抑鬱。或者離家出走、自甘墮落、跳樓輕生等等，因為他們下意識在用極端的方式反抗父母：你不要我怎樣，我偏要怎樣！
所以，孩子尋求獨立，挑戰父母是成長的需要。“叛逆”是成人的偏見。對孩子來說，“叛逆”意味著自己做主。誰做主，很重要。
那麼，有沒有不“叛逆”的青春期孩子？
有的。兩種。
1. 兒童時期受到足夠的關注和愛（而不是溺愛），安全感和自主性很好。青春期得到充分的接納、尊重，民主而開明的家庭。
2.很聽話的孩子。很多父母覺得，聽話很好啊，難道聽話不好嗎？我們從小受到的教育就是要聽話。聽話的孩子確實讓家長省心省事，但聽話孩子也有隱患：比如性格的退縮，自我的壓抑，嚴重時會自傷自殺甚至犯罪。
聽話乖孩子的常見歸宿——憋屈而平庸。因為沒有活力，容易吃虧，成為討好型人格，失去（放棄）自我。因為他們放棄了自己真正的內在需要，以家長的需要為需要，長期下來自我被深深壓制，成為無興趣、無特長、無追求的三無人士。
同時，有許許多多的隱患是青春期前就積累下來的。如果家長忽略孩子的感受和需要，教育方式簡單粗暴，那麼很可能之前有隱藏的問題會在青春期集中爆發出來。青春期只是導火索，火藥是之前就埋下的。青春期前對孩子多麼簡單粗暴，就多容易遇到一個糟糕的青春期。
可以說，青春期是檢驗家庭教育的試金石。
那麼，既然有問題，為什麼以前衝突不明顯？因為孩子小的時候缺乏力量，沒有衝突不代表家長做對了。孩子犯錯是結果，家長做錯是原因。往往在教育受挫（失效）之後，家長才反思，看見自己的盲點；有這麼一句話：青春期是父母糾偏的末班車。
那麼，怎麼糾偏？
糾偏1：孩子要按照我的想法成長。
家長不需要按照自己的願望塑造孩子，忘記了一個孩子是怎麼長大的。很多家長髮現孩子青春期出現叛逆，就會感到緊張而加強控制結果是加重了逆反，加大了極端衝突的可能這就更讓家長認為孩子是故意和我作對，認為孩子不尊重我了，不在乎我了，於是憤怒、傷心、失望、恐懼的情緒隨之而來，於是更加強控制……造成了一個惡性循環。
記住，孩子是自由的生命體，不需要按照家長的願望和想法成長；
糾偏2：接納、信任，無條件的愛
著名心理學家阿德勒在他的《自卑與超越》這本書裡提到，孩子最需要的兩根支柱——價值感，歸屬感。接納孩子的所有感受，接受孩子的抱怨、反抗甚至攻擊，允許他們出格一點點，這都是對孩子獨特生命的愛與接納。
如果給到的愛和包容不夠，那麼容易造成資格感的缺失（沒有獲得成功的資格，沒有獲得幸福的資格）當孩子感受不到認可和愛，就很難有更安定和平靜——因為缺乏安全感。安全感不單單是指吃飽穿暖衣食無憂，青春期最重要的安全感來自於愛與包容。就像孩子兒時的哭鬧是他們的需要；青春期的反抗抱怨攻擊也是。
家長的應對：不急少說多觀察
糾偏3：放下身段，角色轉變
這個時期，家長要通過影響力而不是控制力幫助孩子。完成從管家到顧問的角色轉變。
孩子需要一個隨叫隨到的顧問，不需要一個指手畫腳的管家。
青春期，上天給了孩子探索的精神和勇氣，父母要理解和呵護！
本文內容由貴州海之源心理諮詢中心資深諮詢師王創提供
作者簡介：
王創
國家二級心理諮詢師
貴州海之源心理諮詢中心資深心理諮詢師
艾瑞克森催眠治療師
貴州電視臺《百姓關注》直播大連線心理顧問