針對有這種想法的人，我不得不先給你潑盆冷水，你選擇性地暗示自己，大多時候真的是你自作多情。

一 ，發佈頻率

發佈頻率只有和過去做對比才有意義，如果你不看他曾經的習慣，卻要對號入座覺得是發給你看的，那你靠著這樣的幻想是無法成功挽回的。

人都有自我欺騙的習慣，特別在針對未知的事情時，總會自我暗示，這種被情緒控制的思維模式，是挽回路上的大忌諱。

退一萬步講，即便發佈頻率異常，也不一定是給你看的，我們還要從內容上分析。

二 ，吃喝玩樂類

不管對方提分手是不是真的想分手，都代表了這段感情存在的問題，而分手後吃喝玩樂，是大多數人宣洩情緒的途徑。

如果你們剛分手他就發聚會玩樂、美食誘惑等內容，那他多半對你或者對這段感情有很大的不滿。所以他有很大可能是發給你看的，他試圖刺激你。

你想想，你看到這些內容會有什麼感受？他分手後過得可瀟灑，他一點都不難過，他是不是要有新對象了。這時你會更加後悔，急切的想要挽回。

如果是出於這種情況，男生心裡多半有你，並且希望你去挽回他。

當然還有另一種，確實是單純地發洩不滿，他覺得你被你傷害了，所以要炫耀離開你過得很好。

如果你碰到這種情況，說明在這個階段，他對你有很強的牴觸情緒，這時候你要是去提複合，大概率是被拒絕的。

三 ，傷春悲秋類

不要覺得他心裡放不下，你提複合就能挽回成功，因為他即便悲傷，還沒放下，也不代表他願意複合。

對這類人來說，分手是長痛不如短痛，他分享的情緒給你看的幾率是50%，剩下50%是他自己單純的發洩，撫平自己傷痕的辦法。

給你看的50%既是希望你改變，如果你能找到你們的感情中的問題，並且找到解決辦法，他就有不小的幾率，選擇跟你重新開始。

當然，其實不管是他發哪種，只要你能看到，某種意義上也算是給你看的，雖然有些時候他根本不在意你看完之後有什麼想法。

我是子鑫老師，婚姻家庭治療師，高級心理諮詢師，戀愛指導師，青少年心理健康輔導師