最近在直播間我聽到了很多媽媽的困擾:
我的孩子吃飯太慢了,飯都涼了才吃一半 我家兒子不催不起床,天天遲到被老師罵 孩子做作業總是做做這做做那,一個小時能做完的非要兩個小時你家是不是也是這樣呢?面對一個磨蹭的孩子,我相信90%的家長都會忍不住催催催。
但催促的結果就是……
你越催,孩子越磨蹭
當你發現孩子越催越磨蹭的時候,你可能就要注意了,這個時候你的孩子可能已經對你的催促,產生了了逆反心理,而且潛藏著更大的隱形危害
孩子磨蹭,家長催促的危害
1、 孩子的心理節奏被打破
每個人都有自己的心理節奏,父母貿然按照自己的節奏來催促,會讓孩子失去建立自我節奏的機會,做事積極性和自信心受挫,特別是性格內向和敏感的孩子;
2、孩子的上進心被催沒了
不允許孩子慢,不尊重孩子的實際成長髮育情況的催促,只會讓孩子慢慢放棄嘗試和努力,養成失敗型人格;
3、孩子也變得沒耐心
從小被催大的孩子,長大了也會變得沒耐心。
如何克服拖延症
1. 立即行動,不要思考。當你想到要做的時候,拿起鬧鐘,立即定好倒計時,然後立即開始手上的任務。反正只有5分鐘嘛,你的大腦這樣想,就可以幫助你行動起來。這樣省去思考時間,繞過大腦的障礙,可以減少心理上的恐懼。
2. 挑選最有成就感的部分完成。比如說,用5分鐘來開始你的論文。如果只是寫一點兒文字,可能只有200字。你想著後面還有很多任務,可能又打退堂鼓了。但是,如果列一個大綱,或者列一下要看的書籍,你就會感覺到未來有了方向,感受到了成就感。這時心情會變得愉悅,成就感也會放大,再進行下一步就容易多了。
3. 切記這只是一個開頭,還需要很多的努力。雖然說良好的開始是成功的一半,不過畢竟只是一半而已,未來還需要更多的努力。正視未來會發生的困難,但也通過5分鐘的立即行動,讓大腦意識到克服這些困難並不是太難,這樣你才會發生真正的變化。
家長越早引導孩子學會管理時間、調整適合自己的學習方法,孩子在學習上的優勢也就越強。
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