愛走神，坐不住怎麼辦？幾招培養專注力，孩子專注力大不同
良好的注意力是孩子今後學習的有力保障，而注意力不是天生的，它需要後天的培養。當孩子的注意力總是被破壞，總得不到保護時，注意力就會慢慢渙散。所以，請讓孩子從容地做完他投入的“工作”。
寶寶注意力不集中的表現
１、做作業慢、邊做邊玩。別人一個小時可以寫完的作業，他要寫好幾個小時，到了上床休息時，作業依然做不完。在家長監督之下，情況有所好轉，但還會錯誤百出，弄得家長十分尷尬和無奈。
２、作業出錯，考試粗心。粗心大意 、馬馬虎虎。寫作業、考試時總在最簡單的地方出錯、犯的都是低級錯誤且重複出現。老師盯得緊、家長“輔導”勤，作業做得還說得過去，考試時卻常常看錯題、算錯題、寫錯答案，越是簡單的題、會做的題，越容易出錯，即使是小測驗，也不能100％地做對。
３、上課注意力不集中，心不在焉。小動作奇多，這些小動作均與教學無關，低於生理年齡、單調無聊、簡單重複，而他們做起來卻怡然自得、津津有味。有的孩子雖然規規矩矩、在“聚精會神”的聽講，但思路卻不能與老師同步，被提問時常常答非所問，讓人啼笑皆非。
４、丟三落四，生活混亂。書房、書桌、書包裡雜亂無章，自己的學習生活用品，到了使用時，翻箱倒櫃也找不著，嚴重者記不住別人的談話內容和老師留的家庭作業，做作業時再問同學，還有的經常遺失隨身用品和文具。這其實是一種正在被心理學界越來越多地認識和研究的心理疾病——“注意力缺損綜合症”。
孩子好動注意力差？有什麼方法
方法一：
讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
方法二：
平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三：
要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
提高專注力是一個比較普通但是非常有效的方法。一個人如果可以聚精會神的坐在位置上看2個小時的書，心無旁騖，那麼這樣的效果會比漫不經心學習一個早上都高。這是因為專注力的傾注給了孩子更好的記憶環境。
寫作業的時候不要打斷孩子，背書的時候儘量一次性解決，不要拖拖拉拉，類似的做法生活中很常見，只是容易被我們忽略。
現在很多家長都在注重培養孩子的專注力，記憶力等，因為記憶力、專注力和觀察力是孩子未來學習和提高智力的重要能力。對孩子的將來是很有幫助的。
2-8歲是孩子大腦發育的關鍵時期。這時，提高孩子的記憶力、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。
