專注力差的孩子，家長都有這些表現，不能抱怨孩子

一個擁有好成績的孩子，一定是一個擁有專注力的孩子。因為做一件事要專注才會更容易成功，但是專注力並不是培養出來得到的而是保護出來的。

但是有的時候家長用力過猛，往往會做出一些破壞孩子專注力的事情。

一、孩子專注力差的原因有哪些？

一：經常打擾或打斷孩子

有的時候，我們會發現孩子突然特別安靜，特別專注的在做一件事，這個時候千萬不要打擾他，這是他在無意識地培養自己的專注力。

但是這個時候很多家長都會打擾孩子，還在問東問西，“吃不吃這個”，“要不要那個”等等行為都會打斷孩子的專注力，致使孩子分心。時間一長孩子就沒辦法定下心來，專注力減退，家長還怪罪孩子怎麼做什麼事情都不專心，東張西望的。

其實自己反思一下，是自己把孩子變成這個樣子的。

二：經常指導孩子

家長指導孩子本身是沒有錯誤的，但是想要指導孩子也需要分時間，有的時候並不需要家長指導。錯就錯了，可以稍後再去說，不一定非要在孩子最專心的時候去指導孩子。

舉個例子：孩子在玩積木，按照他的想法，一塊一塊的搭建。到了一定的程度，他就自己摧毀了，然後繼續，一直反覆，搭建、摧毀、搭建、摧毀，你用看不下去了，就去告訴他不是這麼玩的、應該怎麼樣玩。

這個時候其實孩子沉浸在自己的思維裡，但是你的突然出現，就會打破他原有的一切，分散他的專注力。專注力一旦被分散了就很難再收回，所以知道孩子也要看時機，不適合的時間就不要去指導孩子，以免打擾孩子。

二、對於這些有表現專注力不強的孩子，家長應該如何去引導以及培養？

增儀式。

可以讓學習具有儀式感，養成固定時間、固定地點專心學習的好習慣，在開始學習之前，對自己說：“親愛的自己，從現在開始，給你十分鐘的時間把這些事情做完。”這樣給自己一個良性的心理暗示，也有助於提升注意力。

專做夢。

有的孩子在學習的時候，思緒總是會不自覺地發生飄移，常常做一些白日夢，有的孩子則因為內心的焦慮感而無法集中注意力。對於這一類孩子，可以讓他每天固定一個時間專門用來發呆、發愁、發夢，而在別的時間則不被這樣的事情打擾，堅持一段時間後，慢慢地這種思緒飄移的情況就會變得越來越少直至消失。

巧分解。

告訴孩子不要給自己設定過高的目標，而要結合自己的實際情況，設定短期的、通過努力可以實現的目標，並且把目標分解成幾個小塊，每次只專注於一小塊，這樣更有利於集中精力完成。

提高專注力是一個比較普通但是非常有效的方法。一個人如果可以聚精會神的坐在位置上看2個小時的書，心無旁騖，那麼這樣的效果會比漫不經心學習一個早上都高。這是因為專注力的傾注給了孩子更好的記憶環境。

寫作業的時候不要打斷孩子，背書的時候儘量一次性解決，不要拖拖拉拉，類似的做法生活中很常見，只是容易被我們忽略。

現在很多家長都在注重培養孩子的專注力，記憶力等，因為記憶力、專注力和觀察力是孩子未來學習和提高智力的重要能力。對孩子的將來是很有幫助的。

2-8歲是孩子大腦發育的關鍵時期。這時，提高孩子的記憶力、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。