7月23日進入大暑節氣，針對夏季氣溫高、戒毒人員心肝火旺容易出現情緒波動和衝突，山東省戒毒監測治療所深入挖掘中醫中藥治療優勢，創新科學戒毒治療路徑，開展“預防情緒中暑”系列活動。活動由中藥涼茶去心火、太極五行解肝鬱、談心談話定情志三個板塊組成。

中藥涼茶去心火

根據節氣氣候特點和戒毒人員情緒、體質特點，專管大隊聯合戒毒醫療中心制定中藥涼茶方（竹葉、薄荷、陳皮、甘草、連翹），每日熬製，為戒毒人員清心解鬱、疏肝健脾，避免戒毒人員出現情緒躁動、失眠煩躁等生理心理狀況，防患於未然。

2022 SUMEMR

太極五行解肝鬱

小班化組織戒毒人員習練太極拳、太極扇。每日定時於上午陽氣上升之時在各自班級內集體練習，配以五行音樂伴奏。肝臟的功能與人的精神情志息息相關，肝功能正常，人就會精神舒暢；肝的調節功能不好，血流不暢，人就會心情抑鬱。習練太極拳、太極扇要求“氣沉丹田”，可以對肝臟進行規律的按摩，有效消除肝臟淤血、改善肝臟功能，從而達到解鬱的目的。

談心談話定情志

前期利用曼陀羅繪畫及SCL-90量表對戒毒人員進行心理情況摸排，對存在情緒問題、心理問題較重的戒毒人員，著重予以關注，並適時進行談心談話，幫助其解決心理問題，平復情緒波動，將不穩定因素消滅在萌芽狀態。

此次活動的開展，有效減輕了戒毒人員身心“上火”的問題，增強了戒毒人員心理調適能力和機體免疫力，進一步減少了場所不穩定因素，為場所安全穩定築起一道堅固“防火牆”。

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2022年第128期

供稿|劉 暢

圖片|王旭東

編輯|陳文娜

審核|付永帥