如何提高說話情商，這是一個很複雜的問題，這裡面涉及溝通技巧、對話方式、共情心理等方面的因素。一個人要說話好聽，獲得好人緣和他人喜歡，是需要綜合素質的，絕非說漂亮話對方就會很喜歡這麼簡單。

舉個例子。

你和你男朋友在家裡面相處，你在打掃衛生，他坐在沙發上玩遊戲。你看著他遊戲的樣子很不爽，心裡面很生氣，老孃我都這麼辛苦了，一直在忙，你還悠哉悠哉地在那裡玩？

情商低的人，往往會這麼表達：“喂！不要玩遊戲了！快起來，整天就是玩玩玩，就沒見你做家務，快點起來跟我一起做！”一副很兇惡的樣子。

如果是這樣的話，通常會遇到反抗或者無動於衷的狀態。脾氣差的男人，可能就會跟你吵，或者打你，對你有家暴、爭執的現象；脾氣好的，可能就是看你一眼，打個哈欠，像貓一樣的性格懶散的狀態，然後又抱著手機開始玩了。

你會發現，你的溝通起不到任何效果，反而會讓心情更加糟糕。

情商高的人，會怎麼表達呢？她可能會這麼說：“我一個人打掃衛生，好辛苦啊？你能不能幫我個忙？如果你幫我的話，等下我幫你買個手柄。這幾天你玩遊戲不是手柄壞了嘛，正好我幫你買一個。”

哎，你會發現，是不是這麼一說，對方就會心動了？會立刻反應，起身幫你做家務。懶一點的或許不會動，但可能也會說：“不用了，手柄我會買的，謝謝你的關心”。此時你就可以接著話題談下去，撒個嬌，或者請求男朋友幫個忙，說我打掃衛生1個多小時了，好累，你幫幫我嘛，行不行？

這下對方的話礙於你之前關心他的局面，馬上就會同意你的請求了。

所謂情商高，其實指的就是這樣的狀態。不是說你說話有多麼好聽，而是指在某些方面，你能夠考慮別人的需求，然後結合自己的情況做出最有利於當下的選擇。

通常來說，要提高情商你得掌握三個方面的技能：

這時候打電話，會給對方造成困擾，用文字溝通聯繫會更體貼一些，能夠照顧對方的感受。

生活中學會共情的態度，對於雙方建立關係會非常融洽，能夠迅速地獲得別人好感和尊重。

你過生日，對方忘記了，因為工作加班沒有和你一起過，你很生氣，可以這麼說：“今天是我的生日，可是你卻忘了，這讓我感覺有點難受，現在的話你有時間了，能不能陪陪我呢？”

這樣的表達會更好一些，一方面說了自己的感受，同時也委婉地表達了對於對方的不滿。

這時你就不要太沖動，說出“你忘記了我的生日，是不是不愛我，背後有別的女生了，你是不是沒把我放在眼裡 ？”

太過憤怒的話，反而會把事情搞砸，不利於解決兩個人之間的糾紛。

真誠表達感受，一定是中立、客觀和堅決的態度，不是說我對你有多麼怨恨，而是想和你一起解決問題，這種態度對於解決衝突是最好的。

3、鼓勵接納對方的優點。不管兩個人遇到什麼衝突，把事情先往積極、好的方面看，遇到事情先不要慌張。當你能夠沉著面對，壓力也就不會太大了。

你會發現，一個人做錯事情的背後，其實也沒什麼，肯定還有其它原因。當我瞭解事情的前因後果以後，我再下結論，對於對方有個新的看法，或許能給我帶來好的感受。

就拿剛才的例子來說，男友忘記了你的生日，沒有和你一起過，是什麼原因呢？如果是男友因為工作，加班有好的收入，對於以後的事業有所發展，你可以積極鼓勵他去面對。因為他做好了，事業有所成就，會對你們的情感有很大幫助，在這個角度上你支持他是沒有問題的。

但是，如果他是因為和別的女孩子約會，在酒吧裡和別的女生喝酒，這時候你對他不滿，就沒有任何問題了，這是他的主觀失誤，是不太尊重和在意你的表現。瞭解以後你可以對這個問題和他進行充分的溝通。

這三個技能學會了，在處理情感問題時都不會很慌張，也會處理得很好。