什麼是精神內耗呢？精神內耗也叫心理內耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理資源，當資源不足時，人就處於一種所謂內耗的狀態，內耗的長期存在就會讓人感到疲憊。這種疲憊會導致一種心理上的主觀感受，是個體在心理方面損耗導致的一種狀態。簡單來說，精神內耗就是當我們的內心產生矛盾時，所帶來的精神消耗。

二舅的故事平凡又偉大，自小學起學習成績一直是第一，但因為一次高燒延誤治療而落下了終生殘疾，荒廢了學業。後來自學木工活，養活自己、領養被拋棄的女孩，撫養自己年邁的老母親……二舅靠著一股不服輸的勇氣，成為那個村子最令人敬佩的人。

有人說，二舅的故事是一道心靈雞湯，僅僅可以給處於迷茫期的人們一些安慰和治癒。也有人說二舅是我們精神內耗的振奮劑，它既不是內卷，也不是躺平，而是一種靜默的努力，通過努力來與自己悲慘的命運抗爭。

當今時代，精神內耗已經成為大家茶餘飯後普遍討論的話題。就業崗位的稀缺，考編、考公的競爭激烈，考研壓力增加……人們在多個發展方向上猶豫不決，難以做下決斷，經常導致這個沒成功，那個又沒準備好。不斷地精神消耗，越來越多人更傾向於選擇逃避，試圖通過躺平來安撫自己煩躁的內心。

二舅的視頻雖然有強大的震撼力，能夠安撫躁動的心，但還是需要自己從那段傷心過往中走出來，去改變命運，去追尋生活的熱情和渴望。

二舅在掙扎和困頓中表現出來的莊敬與自強，值得我們敬佩。人生的這條路上會遇到很多的坎坷，認命是一種態度，不認命更是一種姿態。不遺憾已經過去的遺憾，珍惜當下的生活。讓每一個平凡的日子都熠熠生輝，那麼這條人生路終將會通往勝利。