仲卿：楊老師，我感情受到傷害了，心疼坐立不安尿多，就是我女朋友，星期5還給我親熱了，星期6就和我分手了，說她姑又討論我了，她現在想明白了，以前是因為太膩歪的原因，其實我們沒有思想交流，跟我在一起趕到害怕。我們認識有一年了。我一下子接受不了，不過我還是想挽回她，她的變化也太快了吧，吧我的QQ，電話什麼的都刪了還吧我電話拉黑，我都打不通。你說，這能讓人理解嗎？以前她都很粘我，我怎麼能接受得了，她是突然明白了，我這是完全崩潰了，老師你說我有辦法挽回嗎？

楊永龍：你說戀愛的任務是什麼呢？

仲卿：結婚啊，我房子、三金都買好了啊，就等著見家人了，三金還是她挑的啊，我這完全崩潰了。

楊永龍：戀愛的任務是對等的選擇和挑選，你說對嗎？

仲卿：也是啊。但是也不用一年吧，可是給我挑什麼三金啊！

楊永龍：這也不一定啊，我疏導過的一個男孩他與女朋友戀愛八年，結婚不到八個月就離婚了，你說他該怎麼辦呢？

仲卿：可是以前，我都問過她，她喜歡我什麼，她說不知道，我問她跟我開心嗎？她說開心，我還問她會離開我嗎，她說不會。

楊永龍：以前是以前，現在是現在，人在接觸瞭解的過程之中是會發生改變的。

仲卿：以前是以前，現在是現在，我問她的時候她也是這樣說的，我真鬱悶。

楊永龍：我給你舉一個例子，我們走進了一片森林，我們看到了一大片的各式各樣的蘑菇，這片蘑菇之中有的有毒，有的無毒，有的吃了對我們身體有益，有的吃了對我們身體無益，有的吃了多我們身體有害，那你說面對這種情況該怎麼辦呢？

仲卿：欣賞下就好了啊，沒必要吃吧？

楊永龍：這對於不同體質的人來說，蘑菇的有毒無毒，有益無益，是不同的，所以這是需要因個體的體質來選擇和決定的。

仲卿：你說夫妻兩個，要多思想交流啊？

楊永龍：戀愛的過程跟我們認識、瞭解和發現蘑菇是否有益於我們身心是類似的。

仲卿：女的最經不起男的死纏爛打，軟磨硬泡，只要她開心了，只要她對你放心了。這話對嗎？

楊永龍：這話是有一定道理的。

仲卿：但是不完全是，他們都說，這樣做沒骨氣，反而讓這女的更噁心我。她現在已經噁心我了，我再怎麼說，只能讓她更看不起我。你說她會不會噁心我，覺得我沒骨氣。

楊永龍：我僅僅是說有一定的道理，而不是說完全正確。

仲卿：我媽去找她，她都不給我媽好臉色看。你說這可能有機會嗎？

楊永龍：在不同的個體身上有不同的表現。

仲卿：老師你看著情況，還有機會嗎，那怎麼能看出來？可以啊，現在我看不出一點好的跡象啊，一個女的要是看清了，是不是一點機會都沒有了？

楊永龍：難道這個世界之上除了這個女人之外就沒有別的女人了？

仲卿：這我知道啊，現在我還放不下啊，我們還開罵了，她說我是窮鬼，我說她是淫婦，給我睡了一年。

楊永龍：我很理解，畢竟接觸交往了一年了，對對方有了感情了，也習慣了對方的存在，但是你要想一想就算你把她追回來了，她還能與你以及家人和諧和睦相處嗎？

仲卿：我知道，我家人沒脾氣，尤其是我媽。

楊永龍：不論有沒有脾氣，找對象所找的人是讓我們自己幸福愉悅輕鬆自由和快樂的。

仲卿：但是跟她一起我真的快樂，她也說快樂，老師，你說我該怎麼走出來？

楊永龍：這說明這個女人不是你的老婆，你立即投入接觸交往別的異性，去尋找屬於自己的真正的老婆。

仲卿：我想走出來啊，現在我走不出來啊，我該怎麼辦啊？

楊永龍：走出來時需要時間，這不是說走出來就立即走出來了。

仲卿：有什麼好的辦法嗎？

楊永龍：好的辦法就是重敲鑼鼓重唱戲。

仲卿：那這麼快啊，沒那麼容易啊！

楊永龍：因為對方已經決定與你分道揚鑣了，那麼作為男子漢需要的就是不在一棵樹上吊死。沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春嘛！

仲卿：那真的愛她，不能去追嗎？

楊永龍：你愛對方，對方不愛你了，能追得回來嗎？

仲卿：她以前很愛我啊，一說分手，她還哭，難道一點可能都沒有了嗎？

楊永龍：有沒有可能，這需要你作進一步的確認。

仲卿：那今天晚上，我在去一次好不好？

楊永龍：去幾次是可以的，你把自己的最大努力盡到了，對方如果堅定地不與你和好了，那麼作為男人，就去重新尋找。

仲卿：好吧，要是不行，老師你說，我怎麼快速走出來？

楊永龍：一個蘿蔔一個坑，只要你積極主動的去接觸交往異性，那麼屬於你這個蘿蔔的那個坑就在不遠處等著你呢。