婚外情是指已婚者與配偶之外的人發生戀情。婚外戀是違背傳統道德觀念，違背社會公德的。對個人、家庭和社會都有極大的危害。是一個十分讓人頭疼的家庭問題，也是一個嚴重的社會問題。“婚外戀”從字面上它是一場戀愛，但從實質上它不過是一個偷情、偷性的過程，這是由男女性別不同，生理心理不同所帶來的必然區別。在婚外兩性交往之中，男人往往重性，女人則習慣於重情。

心理分析

一、胡思亂想不如完善自己女性的細緻、認真、敏感，使她們在某些方面比男性更有優勢。

但從另一方面來說，女性也有心胸狹隘、多疑、偏執、完美主義、情感脆弱等缺點。在我們心理諮詢門診就經常遇到這樣的例子：案例：熔兒在搬家時偶然發現了丈夫過去的一本日記，了解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。

從此，她就天天審問丈夫這是怎麼回事，而且她自己還把日記反覆看了多遍，熟記在心，走到哪裡，都會回想起丈夫過去是否和別人來過這裡，做了什麼，等等。這令她非常痛苦，整夜整夜地睡不著覺，白天也無心工作。他們的孩子都上小學了，熔兒不想和丈夫離婚，但也不能原諒丈夫，就這樣互相折磨，使丈夫也痛苦萬分。

分析：有許多女性雖然沒有上述這樣極端的行為，但她們也還是常常容易懷疑丈夫或男友的忠誠，把很多精力用於胡思亂想。她們不僅對對方缺乏信任，更缺乏自信。我經常問她們，人生的時間有限，我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢-我們是否值得把這麼多的時間來想一些不相干的人和事呢- 有些人聽後會恍然大悟，覺得自己是應該多考慮自身的成長，與其像看賊似的看住丈夫，把自己折磨得心神俱損，容貌憔悴，還不如更關注提高自身素養，完善自己。

二、別讓自己變成碎嘴婆女性對待愛情的態度在結婚以後會有一些變化，不自覺的表現出要制服丈夫，而不是尊重丈夫。

新婚夫妻在甜蜜的同時總是避免不了許多爭吵，焦點就在於“誰說了算”。案例：小關夫婦剛剛結婚半年多，卻為一些小事吵得不可開交。他們都是受過高等教育的知識分子，平時溫文爾雅，可在家裡吵起架來卻是另一付面孔，為什麼呢?

原來是為了爭奪家庭中的“領導權”!丈夫以前自由自在慣了，東西隨手亂放，不太注意小節，小關就不能容忍，一定要改造他。等丈夫一回來，小關就盯著他，一會兒嫌他碗沒洗乾淨，一會兒嫌他亂扔襪子，變得越來越愛嘮叨。丈夫覺得家就是放鬆的地方，結果搞得比在單位還緊張，於是越來越不愛回家，而妻子的抱怨也就越來越多，形成惡性迴圈。

三、女性的快樂來源於自己女性的情感是豐富的，容易多愁善感的，那麼女人的快樂應該來源於誰-許多女性埋怨丈夫愛她不夠，對她不浪漫，不體貼，不理解，自己感到很煩惱。

案例：小羽的丈夫以前對她特別關愛，經常要送她小禮物、卡片什麼的，情書也往來頻繁，令她感到非常幸福。可結婚幾年後，丈夫的工作越來越忙，對她也越來越冷淡，竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。是丈夫不愛自己了嗎-還是另有所愛-她開始懷疑有沒有永恆的愛情。

分析：其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的，從浪漫到現實，從鮮花到果實。過去丈夫經常送卡片，就得考慮給家裡掙房子掙車了。剛結婚的3年內，兩人處於迷戀期，之後就進入依戀期了。女人應該考慮自己創造快樂，而不是等待別人給予快樂，不能變成感情的乞丐。女人可以有自己的社會交往、自己去購物、健身、旅遊、學習新技能，讓自己活得更有價值，才能更快樂，而且影響得丈夫也快樂。

型別

與主體的自身心理素質、婚姻境遇、社會氛圍條件有關。常見的有：

①懷舊型。當事人對現實婚姻不滿意，進而與舊日的戀人、知己或好友產生婚外戀情。

②情投意合型。夫妻雙方在理想追求、生活情趣等方面缺乏共同語言或婚後感情交流不足，導致另尋知音而發生的婚外戀情。

④感恩回報型。多見於已婚女性因圖報異性對自己的幫助、搭救之恩，混淆友情與戀情界限而產生的婚外戀情。

⑤崇拜型。對婚外異性的才華、魅力由敬慕到愛慕，進而發生婚外戀情。多見於女性。

⑥報復型。配偶一方愛情轉移，另一方為取得心理的暫時平衡或報復對方而與婚外異性交往，進而產生婚外戀情。

⑦拜金型。配偶一方對金錢有強烈的渴望或對家庭經濟條件不滿意、不知足，外面接觸有錢人併產生婚外情，以滿足自己的物質慾望。

⑨花心型（多在男性上體現）。一些人有錢有地位了，既要“家裡紅旗不倒”，又要“外面彩旗飄飄”，在外面到處拈花惹草，進而產生婚外情。

誘發心理

婚外戀誘發心理

婚外戀是違背傳統道德觀念，違背社會公德的。對個人、家庭和社會都有極大的危害。是一個十分讓人頭疼的問題。

心理學上經過對中國婚外戀的案例進行分析所得出來的結論顯示，婚外戀的形成原因主要有以下幾種：

1．生活寂寞單調如果婚後生活讓人感到失望和不滿足，很多人就會尋找其他的方式或是刺激來讓自己的心理獲得滿足和平衡。比如婚姻生活讓人感到寂寞、無聊，夫妻雙方缺少親暱感，不能夠給對方帶來生活樂趣，這時，第三者、婚外戀就有機可乘了。尤其是那種長期分居兩地的夫妻，看到別人的夫妻都成雙成對，恩愛甜蜜，心裡難免會產生失落和不平衡的感覺，因此容易去尋找別的“溫柔鄉”。

婚外情

還有一種情況是婚姻生活過於單調，缺乏新意，每天都是同樣的事情，同樣的生活模式，這時感情容易變的平淡無味，生活也沒有什麼樂趣。在這種情況下，婚外戀的新奇刺激就更容易突顯出來，抓住人們的心，使其眷戀無法自拔。

2．感情不和夫妻的感情是婚姻的基礎，如果夫妻感情不和的話，就很容易導致婚姻中各種各樣的問題出現。如果夫妻之間長期缺乏溝通，感情不和，那麼他們就很容易接受其他的引誘或是找尋其他的感情慰藉以尋求感情上的補償。

3．志趣不和有的夫妻在感情上本來很好，但時間長了卻發現彼此沒有共同的志趣，比如：妻子喜歡跳舞，丈夫卻只喜歡打牌；丈夫愛好文學藝術，妻子卻對時尚潮流情有獨鍾；老婆有遠大的理想，丈夫卻安於現狀；丈夫發奮圖強，妻子卻不思進取。這些興趣、愛好、志向上的差異使兩人越來越沒有共同語言，步調也嚴重的不一致。如果這時在外遇到“知音”，就很容易使人陷入婚外戀中去。

4．性生活不和諧這也是導致婚外戀現象產生的主要原因之一。如果婚姻沒有和諧的性生活，是不可能得以維繫的。即使雙方感情再好，又有多少人能夠一輩子過“柏拉圖式愛情”生活，這時發生婚外戀似乎已經無法避免了。

5．喜新厭舊有的人是十分難以定性的，尤其在感情問題上，容易見一個愛一個，到最後也不知道自己愛的是誰。如果這種情況發生在婚前，也許無可厚非，可是一旦結了婚，就要對愛人和家庭負責任。這種喜新厭舊的思想再加上婚後生活的不甚如意，即使和自己結婚的人是“最愛的人”，也會發生變化。

因為舊的愛人突顯出來的多是缺點，而新的戀人突顯出來的多是優點，拿別人的優點去和自己愛人的缺點比較，自己的愛人當然要遜色很多，婚外戀的發生也就在所難免了。

6．傳媒的負面影響很多影視劇，書籍等都有反映婚外戀的現象，但是其描寫的側重點不一定都是婚外戀的負面效應，或者渲染名人的婚外戀現象，使人見怪不怪，自己生活中也照搬下來，造成諸多家庭婚姻問題。

認識到以上婚外戀的誘因，婚外戀的危害。一是危害身心健康，造成嚴重的精神壓力和不能解決的麻煩。二是危害家人的身心健康。婚外戀對愛人和孩子的精神創傷是極其嚴重的。三是危害社會。婚外戀導致許許多多矛盾的產生，甚至造成許多社會問題，使犯罪率上升。

因此，正視婚外戀問題是社會和每一個家庭每一個人都應該做的。要保持家庭的和美幸福，就必須以對方為中心，凡事多為對方考慮，加強與對方的溝通了解，使生活變的有情趣，讓夫妻雙方都在婚姻中得到滿足，找到平衡，這樣，就能夠很好的解除雙方的心理障礙；避免婚外戀的發生。

另外，全社會都應該大力提倡正常婚姻秩序，譴責婚外戀行為，打擊這種不正之風，使當事人認識到婚外戀的錯誤性並有罪惡感，這樣就會讓婚外戀沒有滋生之地，成長之土。

女性心理

女性婚外戀的一般歷程是“厭舊喜新”、“棄舊圖新”，而很少“喜新不厭舊”，她們在追求婚外幸福時往往比男子更勇敢、執著。但往往是遲遲不見情人邁出實質性的一步，以至自己人財兩空、進退兩難。

首先，女性大多把愛情當作人生的主旋律，她們也只有在對情人“動心”真愛的前提下才會嘗試婚外戀，並在熱戀中輕信心上人的承諾，從而痴迷地投入自己的全部精力。她們不顧事業前程，即使在自己的夙願已成黃粱一夢時仍苦苦地等待、美滋滋地遐想。

其次，女性往往很難把性和情相分離，她們不像男子那樣沒有愛也可消遣，沒有情也可獲得性快感，而只有在自己的感情需求獲得滿足時才願意付出性，並達到性情相融、靈肉合一。她們在與情人凝聚力與日俱增的同時，與丈夫的關係則每況愈下，以至日益無法忍受“身在曹營心在漢”的煎熬，因此只有早日了斷這令人難堪的多角戀糾葛，才能解除精神和肉體上撕裂般的痛苦。

再次，妻子與婚外異性過從甚密，常會受到丈夫當眾羞辱、粗暴毆打或性虐待。即使一些女性有悔過意向，丈夫也往往因強烈的佔有慾和嫉恨心而難以再對其建立起信任感，有的還對妻子的時間安排、人際交往、興趣愛好等做了苛刻限制，使妻子的自尊心嚴重受損，終因無法忍受丈夫的猜忌、疏離和報復行為而起訴離異。還有些妻子原先只是對婚外異性有好感和正常交往，但丈夫採取的過激行為反而使其與婚外異性更加親近，並毅然與丈夫分手。

對婚外情更執著、專一，也更投入的女性，在這美麗的陷阱中往往跌落得更深，也受到更多的傷害。她們的付出總得不到預期回報，在瞬間的甜蜜和幸福之後，常伴隨著沮喪和酸澀，因此，反思和徹悟對於她們尤為必要。倘若女同胞們能對兩性婚外戀的心理差異有所了解，並對自己“想要什麼”和“能得到什麼”是否吻合做出理性判斷的話，或許在臨近婚外戀地雷區時會更小心謹慎。

女性原因

使女性婚外戀七種情況

一、遭遇舊情人笑比哭好，舊比新好。已婚女人突然在一個不經意的場所遭遇曾經深愛過最終卻黯然分手的舊情人，那真好比革命黨人遭受敵人的嚴刑拷打，究竟是當甫志高還是當江姐全靠個人定力了。這裡的“新“指的是現實狀態下的婚姻。現實唯其真實而展露出有缺憾的地方，便不滿，便懷念，甚至幻想那一段有頭沒尾的情感歷程如何完美，深入地展開――這樣的心理狀態無疑是豔遇之花得以盛開的最好土壤。舊情人來了，矛盾也跟著來了。臨界條件：(1)丈夫剛暴打了已婚女人一頓。(2)舊情人成熟練達且舊情難忘。(3)兩人共進了晚餐並都喝了點酒。

婚外情

二、酒吧是個危險的所在

對男人來說，酒吧是個過濾器或偽裝儀，它能讓粗野的男人貌似優雅；對女人來說，酒吧則成了邊緣情感的盛放地，並毫無疑問是豔遇的高發地帶。從女人的視野裡望去，酒吧裡的男人經常作著如下的經典表演：晃動著半杯葡萄酒，面帶笑容地從一個吧檯踱到另一個吧檯。一般不輕易坐下，除非獵物確已上手。即使與未進入選擇範圍的女士交談也絕對耐心誠懇。嘴角似笑非笑，嗓音略帶磁性，眼然顧盼有神--他在渴盼一場真正的豔遇。女人們儘管對這樣的表演心知肚明但依舊很容易陷進去。泡吧裡的女人不奢求天長地久，酒吧裡的女人很感性。這樣的一場豔遇展開是不需要什麼理由的。臨界條件：(1)這個男人有周潤髮式的微笑。(2)或高倉健式的冷漠。(3)或葛優式的幽默。

三、有魅力的中年男人

有魅力的中年男人是一列四處招搖的火車，想遠行的女人都想搭乘。青年男人是青蘋果，中年男人是紅蘋果，一些硬體是中年男人所特有的：一定的聲譽和社會地位；能夠從容理智地審時處世；對女性心理有細緻入微的了解。所有這些都使女人們認定中年男人是自己的重點豔遇物件。特別是有魅力的中年男人。當然這種型別的豔遇要比其他型別的來得複雜。女人們可能一往情深，男人們卻一半是海水一半是火焰。幾乎可以肯定地說，在這些情感遊戲中，陰謀與無知往往組合到了一起。最後的受傷者必定是女人，最後的持刃者則肯定是那個一臉無辜的中年人。豔遇中的女人我是理解你們的，你們要警惕。臨界條件：(1)女方從小失去父愛。(2)年齡不足28歲。(3)男方口若懸河或沉默是金。(4)且最好自稱的婚姻狀況不如意。

四、男上司

女下屬與男上司發生戀情也是一種豔遇模式。可以肯定的是這種豔遇與權勢無關，儘管權勢所起的威懾作用在某些時候類似美國和北約的導彈；咄咄逼人，蠻橫而不講理，但畢竟辦公室裡的豔遇還是與性騷擾無關。其實衡量這種特殊的上下級關係是豔遇還是性騷擾標準只有一個女人怒斥“你少跟我克林頓“時是性騷擾，否則就是豔遇了。當然不是所有的男上司都可能成為女下屬的豔遇物件，這一點跟男上司婚否無關，而跟他人的人格魅力密切相關。臨界條件：(1)男上司剛調進來。(2)每天將下巴颳得鐵青鐵青。(3)基本上不苟言笑，有一些神祕感。(4)卻在適當的場合對女士噓寒問暖。

五、丈夫冷漠抑或花心

這樣的丈夫使妻子發生豔遇的概率大大提高了。有一些報復，有一些感傷，有一些渴盼。一個電話，一次聚會，一場邂逅。採取什麼樣的手段或方式其實並不重要，重要的是這時的妻子要有所作為了。對方不一定要很有魅力但必須善解人意；不一定事業有成但要懂得呵護；不一定要討女人歡心但必須用情專一。這時的女人尋找豔遇實際上是尋找理想狀態的愛情抑或愛人。被豔遇上的男人則壓力重重；這樣的情感是否太沉重？臨界條件：(1)女人是深愛丈夫的。(2)丈夫卻遊戲情感。(3)出現了一個善解人意、用情專一的男人。

六、愛在異國他鄉

實際上這是說一種特定時空下可能發生的豔遇。比如電視劇《百老匯100號》，比如劇中的齊詩纓和金大師。一對已婚男女(愛人不是對方)，同在異國他鄉一個屋簷下，時間是三年，豔遇怎能不順理成章發生呢？男人可能生理上的孤寂大於心理上的，但女人恰好相反。豔遇眾目睽睽地進行，齊詩纓的女性弱點被畫家金大師牢牢抓住。所以出了國的女人最好選擇獨居。但獨居就沒事了嗎？臨界條件：(1)有一個留學生聚會。(2)時間是中秋節、元宵節或情人節。(3)各自的愛人都不在身邊。

婚外情

七、壞小子酷小子另類小子

都是有個性的小子。這樣的小子少女們喜歡，少婦甚至中年婦女也可能喜歡。據說是新壞男人時代。新壞男人在願意負責任的時候負點責任，在不願負責任的時候絕不委屈自己。女人們感覺這樣的男人很親切，很真實，不道貌岸然，便可能產生親近的願望。酷小子是道格拉斯的弟弟或兒子，但又比道有衝勁有活力，是女人“一夜情“的最佳豔遇物件――但也僅僅適合一夜時間，時間久了酷就成紙老虎了。另類的男人是玩藝術、玩邊緣感覺的。可能留辮子可能禿瓢，可能有工作可能無業，可能負責任也可能不負責任――在這點上另類小子與壞小子沒什麼區別。女人們豔遇上這些個性小子是對某種感覺或情調的尋尋覓覓，結局大抵逃不出“淺嘗輒止“四個字。

臨界條件：(1)有可能陷進去的女人有一些冒險心理。(2)可能未婚。(3)也可能已婚但婚後生活平淡如水。

男性原因

婚外戀男性誘發原因

1、喜新厭舊。喜新厭舊原本就是人類的天性。婚外情其實就如餐後的甜點，其實很多人都願意去嘗一嘗。中國古語有云：妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不著。愛情遠沒有激情那樣充滿著刺激。正是因為人性的這一弱點，當男人在缺失道德約束時，一旦放鬆了自身要求，便會步入婚外戀的行列。

2、虛榮的滿足。一些男人認為有了情人值得炫耀的事情。“家中紅旗不倒，外面彩旗飄飄”成了一些男人嚮往的理想生活而誘發婚外戀。

3、婚姻生活平淡。塵世間的愛情，再轟轟烈烈到最後也不過就是“過日子”罷了。若無法明白這點，男人便會被所謂的“三年之痛”、“七年之癢”的魔咒擊中。千篇一律、一陳不變的婚姻生活會使深鎖在無聊欲寂寞中的開始渴求改變，躍躍欲試的尋求冒險。這類男人並不是通過“出軌”去尋找婚姻中欠缺的任何東西，只是想拜託枯燥的生活，藉此調劑平淡的生活。

4、娛樂場所興盛。各類商務會所、洗浴場等娛樂場所的興盛成了一些男人放鬆身心、緩解壓力的去處。最先可能使因為應酬的緣故偶爾為之，可一旦習慣了美女如雲、燈紅酒綠的逍遙快活，久而久之，容易誘發婚外戀。

5、網路日益發展。網路現在已經成為一些男性出軌的一個載體。最便捷的只要看到論壇上又找情人的帖子，一些不甘寂寞、心懷鬼胎的男人便可紛紛留下QQ號碼，期待著一場“豔遇”的來臨。另外什麼打著同城交友、激情聊天室等等諸如此類幌子的場所都可以成為一些男人尋找刺激的空間。

6、名存實亡的婚姻。有些原本早就可以結束的婚姻，卻因為雙方出於對孩子、名譽或財產利益分割等方便的原因而暫時維持，在這種情況下，出軌也就無需什麼顧及和約束了。

7、不和諧的性生活。一些男人在這個方面無法滿足，就會誘發婚外戀

8、道德觀念的缺失。一些男人認為婚外戀不過是平常事情，缺乏對婚姻的忠誠和承擔，正是由於道德觀念的缺失，一些男人的責任感變得十分淡薄，這大大誘發了這些男人婚外戀。

9、一時的心血來潮。一些男人在很多時候更象個孩子，對什麼都充滿了好奇。如果這些男性不巧遇到一個主動投懷送抱的女人，這些男人容易因好奇誘發婚外戀。

男性婚外戀誘發原因是多方面的，成因較為複雜。從其誘發角度來說，有社會的、文化的、法律等諸多層次原因；從家庭來說，溝通不夠、關心較少、缺乏了解都有一定的原因。

婚姻不是靜止的、凝固的，夫妻雙方要把握婚姻的健康發展而不斷調整自己，不要冒婚外情的險，婚外情不可能補償婚姻中的缺欠，也不可能有你所理想的結局。不要讓婚外情中的痛苦、孤獨和愧疚折磨自己，也不要用婚外情去傷害對方、傷害雙方的家人。珍重自己的人格，也要尊重對方的感情和尊嚴。