大家好，我是星空。讓我們一起來繼續閱讀《被討厭的勇氣》。

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阿德勒將人生成長過程中產生的人際關係分為三類：“工作課題”，“交友課題”，“愛的課題”，又統稱為“人生課題”。

其中“交友課題”是指那些脫離了工作的、在更廣泛意義上的朋友關係。正是由於沒有了工作關係那樣有目的的強制力，所以這種關係也更難開始和發展。

在工作的時候你們可能說一天都精神奕奕，但是一旦下班之後，你們可能連信息都不會發一個，完全不知道說些什麼好。

有人會認為朋友越多越好，但是真的是這樣嗎？

朋友或者熟人的數量沒有任何的價值。我們要考慮的是相互之間關係的距離和深度。

只要涉及各自的利益，大家第一時間會考慮對方和自己之間的關係如何，是否親密，交情深不深，對方人品如何，是否值得我如此付出等等。所以朋友的數量不代表什麼，想要達到你想要的結果還要看你們之間關係的深淺。

那麼有人會問，我能交到好朋友嗎？

那是理所當然可以的，只要你改變了自己，周圍也會跟著改變。 阿德勒的心理學是一種追求自我改變的心理學，而不是改變他人的心理學。要由你自己勇敢地邁出第一步，而不要等著別人去改變，也不要去等著情況有所改變。

你讓自己變得更好了，自然就會有更好的人結識你，更容易構成更好的關係。好的人更傾向於認識更好的人，這就是交際圈。

就像大家為什麼想去更好的學校，除了資源師資之外，大家看重的就是氛圍，能進好學校的大多數都是相對更優秀的人，學習氛圍更好，更容易讓自己變得更好。

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“愛的課題”可以分為兩個階段：一個是所謂的戀愛關係，另外一個是與家人之間的關係，特別是親子關係。在三個人生課題之中，愛的課題恐怕是最難的課題。

為什麼這麼說？當你們之間從朋友關係發展成為戀愛關係之後，一部分在朋友之間可以被允許的言行就不再被允許了。例如，不可以和異性朋友一起玩了，有些時候只是和異性朋友通電話，你的戀人都會吃醋。

但是，阿德勒不同意約束對方這一點。如果對方過得幸福，那就能夠真誠地去祝福，這就是愛。相互束縛的關係很快就會破裂。

注意了，這裡不是指我們要去積極地肯定花心。而是說如果當你們在一起的時候會感到苦悶或緊張，那麼即使是戀愛關係也不能稱這個為愛了。當人能夠感覺到“和這個人在一起的時候無拘無束”，才能夠體會到愛。大家相互之間既沒有自卑感也沒有必要去炫耀優越性，能夠保持在一種平靜而且自然的狀態，這才是真正的愛。

另外，束縛是想要支配對方的表現，也是一種在不信任感基礎上的想法。和一個不相信自己的人同處在一個空間之中，那樣的話根本不能保持在一種自然的狀態。

阿德勒說：“如果想要和諧地生活在一起，那就必須把對方當成平等的人。”

對於戀愛關係或者夫妻關係來說，還可以選擇“分手”。但是對於親子關係來說，原則上就不可以這樣做了。

那麼，該怎麼做呢？

不能逃避。無論是何等困難的關係都不能夠選擇逃避，必須要勇敢地去面對。 即使發展到最後，要剪斷關係，也要首先選擇去面對。最不可取的就是在“這樣”的情況下止步不前，什麼都不做才是最錯誤的。

什麼都不做只會讓情況越來越差，事情也會得不到任何的解決。

(圖片來自Pixabay網站)