很多時候，患有心理疾病，比如說抑鬱症，自閉症和焦慮症的人群，不會主動跟別人談論這個話題。

有關於心理問題的話題，我想我非常有資格來回答。

初二在讀的時候，我就顯現出抑鬱症的跡象，我脾氣易爆，不受控制，常常想傷害自己甚至有過傷害別人的想法，種種矛頭讓我意識到我的心理存在問題。

為了讓我自己不那麼難受，我有嘗試過跳樓，自殘等等。

但是我所做的這些並沒有改變我心理的不健康，甚至反而加重了，我開始向家裡人尋求幫助，我不止一次提出要去看心理醫生，但是家裡人用：“你根本不會有那些問題，你現在就應該好好讀書，不要亂想”來搪塞我。

於是就沒有了下文，我沉下心了兩年，努力讓自己融入各種圈子，在家裡也要像在外面一樣，對大家都保持禮貌，甚至對於那時的我來說，回家比上學更讓我難以接受，沒有地方供我釋放壓力，久而久之，我失眠了。

直到今年高中作為一名高一新生入學，我花了三年的努力，終於考上了我們這裡最好的高中。說實話，我一點都感覺不到有多開心，我再次提出要去看醫生，這次父母同意了。

確診了我重度抑鬱症和中度焦慮症之後，我越來越頹廢。

說了這麼多關於我自身的親身經歷，其實就是想說，並不是看上去沒心沒肺，活潑開朗的人就一定不會得這種病的，像我，我是身邊的人眼中的開心果，我會逗大家笑，會安慰難過的人，他們覺得我是個人緣很好，圈子很大，長得也還不錯的學霸女孩，誰都不會想到這樣的一個人居然會得抑鬱症。

從我得病的那一刻起，我就想過要讓更多的父母們多關心關心自己孩子的精神狀態。其實每個孩子想要的都很簡單，也許是晚上寫完了一天的作業時，父母的一句誇獎；也許是某次考試沒考好時，父母的理解；又或許是做了幾個小時的作業後，父母的心疼和關愛。

但是試問現在的家庭中，又有哪幾個父母能做到這些簡簡單單的事情的？回答幾乎是肯定的。我不知道為什麼有些父母喜歡拿自己的孩子和別人的孩子進行攀比，同時還不允許孩子有怨言。我不明白為什麼有些父母把孩子的成績看的比孩子本身還重要。我甚至無法理解他們常常掛在嘴邊的那句：“我這都是為你好啊!”

反之，他們也不會明白為什麼我們好好的就會心理不正常。

很奇怪，每個中國父母都做不到像外國父母那樣灑脫，總是不允許孩子指出他們的錯誤，孩子指出一處，就會令他們不滿意，家長們稱孩子這種行為叫沒大沒小不知天高地厚。是啊，家長永遠不會反省自身，覺得孩子做不好都是手機，電腦的錯。

考不好，絕對是手機玩多了，電腦看多了，感冒發燒也肯定是手機電腦的問題，頭暈眼花絕對是手機看太久了，不管怎樣，家長都不會繞開手機等電子產品，不管孩子說問題根源到底在哪，只要放在家長身上，他們就只會覺得是電子產品的錯，這就是當代家長的頑固思想。

人最大的痛苦就是心靈沒有歸屬，不管你知不知覺，承不承認。這是柴靜的一句話，我覺得寫到我的心坎裡了，這也正是我想表達的，導致我們心理問題的主要原因。

當我們跟父母待在家裡時，大家各忙各的，誰也不耽誤誰。我們絲毫沒有一點歸屬感，我們一昧的想要逃避，所以就有了心理上的問題。家本來是我們的避風港，但現在卻成了中國萬千中小學生的催命符。

現如今中國青少年自殺率驟增，連續幾年裡，自殺的大機率都是青少年。我曾經思考過一個問題，如果現在的小孩，也就是現在的所謂的00後為人父母了之後，是否會改變中國青少年自殺的風氣和社會的風氣呢。

現在我們所知道的心理疾病大部分都來自於自己原生家庭的，家庭教育問題也是一大因素。

家庭教育出現的錯誤，有主要源於家長對孩子不正確的教導，並且大多數家長都不會改變自己的這種教育方法，有可能一種教育方法反覆使用了十幾年也不知道到底哪裡出現問題。

總之，如果家庭的風貌依然保持這樣不改變的話，中國青少年的心理問題永遠也不會得到徹底的解決。