最後根據世界衛生組織最新資料顯示，全球有超過3.5億人患抑鬱症。據估計，我國抑鬱症患者大約有9500萬人。這就意味著每15個人中，可能就有1位抑鬱症患者。所以，抑鬱症患者真的比你想象中的多得多。在中國有約8成的抑鬱症患者沒有被“發現”（不敢讓人知道），9成沒有得到規範治療。每年約有20萬人因抑鬱症自殺。造成這種局面，有很大一部分原因是大眾對抑鬱症的認知錯誤。有覺得抑鬱症是矯情、無病呻吟；有覺得抑鬱症是脆弱、不堅強、抗壓能力差；有覺得抑鬱症沒什麼大不了的，不過是心情不好而已；有覺得樂觀開心的人和孩子不可能得抑鬱症；有覺得抑鬱症是精神病、腦子不正常、性格缺陷…這些種種認知的錯誤，讓抑鬱症患者不敢去醫院就醫，怕被人發現自己生病，對生病這件事有極大的恥辱感。他們求醫求助無門，只能煎熬著，死扛著，和自己做對抗，直到被吞噬。真的希望大眾能對抑鬱症更多一點正確的認識，對他們溫柔一點、耐心一點，不要隨意傷害他們。