堅果具有溶栓功能？

真相：有利於預防心腦血管疾病但不具備溶栓作用

吃核桃能補腦、吃腰果能補腎……在網上，吃堅果的好處被說的神乎其神。最近有傳言表示吃堅果還可以溶血栓。堅果真的有如此神奇？

對此，多位醫學及營養專家告訴記者，這種說法是錯的，堅果本身並沒有溶栓的作用。首都醫科大學宣武醫院神經內科副主任醫師馬青峰認為，堅果能夠溶栓是一個偽命題，雖然堅果對血管疾病有一定的預防作用，但是這種作用無法達到避免心腦血管疾病發生的程度，也不能避免血栓的形成。人們每天可以適量攝入一些堅果，但是不能把堅果作為一種治療、預防以及避免血栓形成的食物。

專家表示，堅果具有溶栓功能還沒有聽說過。適量吃堅果有利於控制血脂、預防心腦血管疾病，倒是有很多實驗資料。即便如此，也不是吃的越多越好，每週吃50—70克就能起到對身體健康有益的作用。每天吃25克就相當不少了，畢竟熱量比較高，還是要適量。

因此，堅果並沒有溶血栓的“超能力”，專家建議還是應該通過有效的醫療方法來治療血栓，而科學的飲食可以起到一定的預防血栓的效果。

（齊齊哈爾市新聞傳媒中心編輯整理自科技日報）