在愛吸菸的人群中，菸草永遠都是可以誘惑自己的物質。無論是在飯前、飯後、剛起床、熬夜時等各種時刻，抽菸都好像是一件賽神仙的事情。

現在，又不知道人們從哪裡聽來的說是吸菸可以防癌，尤其是裡面的尼古丁成分還成了可以抗癌的明星。對於這點我們要不要輕易相信呢？這麼說我們是不是能放心抽菸了。

尼古丁真的能抗癌、吸菸能防癌嗎？

不管你是從哪裡聽說的訊息，從現代的醫學上來看，吸菸都不是可以讓人身體健康的一件事，菸草對身體的危害有多種，如可以誘發冠心病、心臟病、肺部疾病等危險。

並且，經過大量的實驗，不光是動物實驗、流行病學實驗等等，吸菸都是肺癌的危險因素，在長時間吸菸下，都是能夠誘發癌症的因素。而這裡面可以讓人們對菸草一直獨愛的，尼古丁算是罪魁禍首之一。

它能夠讓人上癮，並且成癮性還可以跟毒品一個級別，這裡面的原因則是因尼古丁可以進入到大腦裡，當結合尼古丁受體成分後，就可能會刺激多巴胺分泌，從而讓人感到興奮。在有這種感受後，人們才會覺得跟賽神仙一樣。

也正是因為這種成分，人們也很難戒菸。讓人吸菸次數越多，對身體健康的危害也就會越大。至於說這種成分抗癌，大家就不要相信了，真實度是沒有的，更不要說吸菸可以抗癌了。

相反，我們要做的就是不吸菸。對於經常吸菸的人，戒菸對身體健康更好。戒菸半小時後，我們可以發現戒菸後，血壓水平跟心率會慢慢平穩下來。

如果戒菸2周到3周的時間，身體的肺功能會慢慢變好，呼吸會慢慢均勻下來。如果你戒菸能到1的時間，出現冠心病的概率會降低到一半左右。

所以，吸菸不是可以防癌，而是可以患癌的方式。如果你經常吸菸，希望你趕緊把菸草戒掉，這樣才是對身體健康更有利的方式。跟吸菸差不多的，還有喝酒，喝酒也不是一件對身體健康有益的事。

經常喝酒同樣會增加癌症、疾病的發生危險，對於愛喝酒的人也不要貪圖酒精可以預防心血管疾病或者是其他病的好處了，它對身體健康來說是百利而無一害，大家不要輕易相信。