有什麼辦法來實現長壽甚至永生呢？

長生不老是一個人人都想實現的超級願望。隨著科技的不斷突破，人類在不久的將來，也許可以實現這個願望。

2009年，俄羅斯科學家布勞什科夫於在西伯利亞挖掘出一種特殊的細菌，叫做芽孢桿菌F，這種細菌距今已經有350萬年的歷史了。

到2015年，布勞什科夫透過對這種細菌進行不斷研究，發現芽孢桿菌F的細胞還在做自我修復，還活著。

於是，布勞什科夫繼續將細菌拿到“年邁”的老白鼠身上做實驗，將細菌注射到老鼠體內，奇蹟出現了，發現這隻年邁的老鼠竟然恢復年輕時候的活力，一定程度上實現了返老還童。

後來又繼續拿芽孢桿菌F在更多的活體上做實驗測試，最後在人的血細胞上做實驗，得出的結果令人難以置信，這種細菌可以促進細胞的新生和分裂，增強免疫系統等。

經過多番實驗，布勞什科夫決定用自己做實驗，他給自己注射了一針，結果發現自己果然變得年輕了一些，身體也變得比以前健康了。

這個實驗說明了什麼呢？說明衰老是可以控制的。人類從出生後慢慢變老，自然規律，要想實現長生不老或者減緩衰老，那我們首先要了解人類自然衰老的原理是什麼？

看到事物的本質，才能根本性的解決問題，一起來探索這個難題吧。

有很多因素會影響人的壽命，下面是兩種容易被大家理解的因素。

第一種因素：衰老是因為DNA的衰老和病變，導致細胞無法分裂，無法再生。

細胞在新生死亡迴圈過程中，不斷產生一個叫脂質自由基的東西，這個東西就是個“人體垃圾”，這種垃圾，對人體非常有害，能夠引起癌變。

人隨著年紀的增長會不斷積累這種人體垃圾，這個自由基會堆積在細胞膜上，日積月累，越積累越多，並且它還會不斷攻擊細胞膜上的脂肪酸產生脂質過氧化物，這種脂質過氧化物有很強的毒性，會破壞細胞的脂質，蛋白質及核酸。

當細胞膜被破壞到一定程度時，細胞就停止新陳代謝，不再新生了。

除了會讓人衰老，也能引起多種疾病，比較典型如心臟病、老年痴呆症、帕金森病和腫瘤。所以人類年紀增大，患心臟病、腫瘤等老年病的機率就會越來越高，就是因為體內自由基的這種垃圾在隨著年紀增長不斷積累而升高。

那有沒有可能把這個自由基的垃圾排出呢，答案當然是有的。透過攝取維生素可以清除在人體代謝過程中積累的過多自由基。

這就是為什麼人體自身的維生素會不斷被消耗掉，需要定期補充，所以，多吃蔬菜水果補充維生素可以清除人體代謝廢物，維持健康，保持青春活力哦。

第二種因素：DNA上的端粒損耗導致衰老，

端粒是在DNA上的一段序列，對DNA起到保護作用，DNA每複製一次後，端粒就會減少，最終端粒會被耗盡報廢，那麼細胞就無法複製了。

據科學家研究，細胞分裂到50次的時候，端粒就會被用完了。

為了方便理解，我們來打個比方，端粒就像一個蘿蔔章僅有的一個印泥，DNA就是章上面的字，當章蓋50次以後，印泥就被消耗完了，乾枯了，那麼這個蘿蔔章也就報廢了。

人類要想長壽，就需要解決這個唯一印泥的事情，也就是增加印泥，即增加端粒的序列。

再通俗一點說，端粒像是在“計數”細胞分裂，控制細胞衰老的“時鐘”。細胞的壽命由端粒決定，人的壽命也由它來決定。

說到這裡呢，很多人會天真的說，既然瞭解到細胞分裂次數是由端粒決定的，那我們可以製造端粒酶來啟用端粒啊，長生不老不就實現了嗎？

其實，當年的科學家也是這麼想的，結果發現，端粒酶啟用後，細胞分裂次數是增多了，但是卻控制不住了，發生了癌變，細胞確實是永生了，但人也沒了。

有一項關於人類壽命的研究，叫做海佛裡克極限論，這個理論得出結論是，人體器官由細胞組成，細胞平均的壽命大約是2.4年，意思就是說，人體器官每2.4年換一次。

之前說過人類細胞最多分裂次數是50次，2.4乘以50等於120，根據這個理論，那說明人的正常壽命應該是在120歲。但是，就目前來說，壽命能超過100歲的人都很少。

那到底有什麼辦法來實現長壽甚至永生呢？

除了我們前面說過的俄羅斯科學家布勞什科夫打了芽孢桿菌以外，還有很多。

據目前統計，比較常見的有：幹細胞療法，奈米機器人進入人體細胞，組建施工隊，就像修房子一樣，對人體的各種器官，機能等進行重新修復，可以對付疾病來延長壽命。

另外，還可以3D器官列印代替老化的器官，這些都可以延長壽命。

下面一個最重磅的來了，將大腦與身體分離，製造大腦晶片讓意識一直存在，實現永生。

但是，對於普通人來說這些費用都是非常昂貴的，可望而不可即啊，所以要想長壽，就得首先變為富人吧。李嘉誠，巴菲特等等他們為什麼那麼長壽，你是不是明白了些啥？

除了成為富人以外，對於普通人來說，還有一個辦法是，努力讓自己活得更長更久。

為什麼呢？因為人類目前研究能達到長壽和永生的手段非常多，但是，每一種技術現在都處在一個臨界點上，等到技術突破，並且能普及到一般人都能負擔得起的費用的時候，那不就完美了。

並且，隨著科學發展，這個時間不會太久，大概是幾十年以後。所以，多吃素菜多運動，保持心情多放鬆，管住嘴，邁開腿，長命百歲不是夢@不要剛好熬到技術突破的前一天，就嘎嘣一下沒了，那就悲劇了。

下面來總結一下，未來人類絕對是可以永生的，當科學技術發展到一定階段，人類甚至可以定製自己的身體，器官，面貌，身高等等都可以實現，活得久，等待那一天的到來吧。

最後以英國詩人丁尼生在他的詩歌《尤利西斯》中的一句話作為結束：生命會被時間消磨，被命運削弱；但我們依然奮鬥、探索、尋求，而不屈服。所以呢，生命不止，奮鬥不息，祝大家人生充滿好運，長壽百年!