星期三在《科學轉化醫學》上發表的一項新研究的作者總結道,高糖飲食對腸道健康有害,並可能增加結腸炎(一種炎症性腸病(IBD))的風險。
研究人員 用UT西南醫療中心在達拉斯,德克薩斯州,研究飲食糖的影響,即葡萄糖,果糖和蔗糖,在小鼠7天。
截至2015年,根據聯邦健康資料,估計有1.3%的美國成年人(約300萬人)被診斷出患有炎症性腸病,比1999年的0.9%或200萬成年人有所增加。 (iStock)
在給動物餵食含10%膳食糖濃度的水的溶液之前,研究人員使用了“基因測序技術來識別在大腸中發現的細菌的型別和患病率”。他們在給小鼠餵食含糖溶液後7天,重複了這一步驟。
截至去年底,研究人員發現,小鼠要麼遺傳傾向發展結腸炎,或那些被賦予了化學誘導的條件下,每一個“開發更嚴重的症狀,如果他們首先給糖,”關於新聞釋出發現。
研究人員說,更具體地說,七天後,老鼠餵食了蔗糖,果糖和“尤其是葡萄糖”,“顯示腸道內微生物數量發生了顯著變化。” 研究人員還指出,在給小鼠餵食高糖飲食後,保護大腸內壁的粘液層正在變薄。
根據新聞稿,“已知產生粘液降解酶的細菌,例如阿克曼氏菌,數量更多,而被認為是好細菌且常在腸道中發現的其他一些型別的細菌,如乳酸桿菌,則變得不那麼豐富,”。
儘管這項研究僅研究了糖對小鼠腸道健康的影響,但這項研究“清楚地表明,您確實必須注意食物” ,領導這項工作的哈桑·扎基(Hasan Zaki)博士在一份宣告中表示,這是在西方國家尤其如此,因為這些國家的飲食中脂肪,糖和動物蛋白含量通常較高。研究人員指出,在西方國家,結腸炎的患病率也更高,可能導致“持續性腹瀉,腹痛和直腸出血”。
確實:截至2015年,根據聯邦健康資料,估計有1.3%的美國成年人(約300萬人)被診斷出患有炎症性腸病,比1999年的0.9%或200萬成年人有所增加。
扎基補充說:“結腸炎是美國和其他西方國家的主要公共衛生問題。” “從公共衛生的角度來看,這非常重要。”